“积极老龄观”聚焦人的心理品质，关注人的健康幸福与和谐发展，提倡老年人建立积极的自我价值认知，追求毕生的发展成就体验，鼓励老年人继续发挥余热。
回忆我的人生经历，也有一些值得讲述的闪光点。1958年大学毕业后，我被分配到中国科学院武汉分院某研究所工作。不久后我被抽调到北京国家科委地学组任该学科的业务秘书，曾邀请本学科各研究所所长、大学校长、中科院院士等专家共同进行学术研讨，为我国编制了本学科今后12年的发展规划。后来我又到北京8120部队参与701任务，参加人造卫星发射台大地坐标的计算工作，为我国第一颗人造卫星（东方红）发射做了微薄贡献。1983年，我在自己的航测遥感专业科研成果上获得湖北省科技进步三等奖。回忆自己的工作经历，我颇有成就感，也再次受到鼓舞。
如今，我早已退休，成了高龄老人。2019年国庆前夕，我因右肩粉碎性骨折住院，经手术康复后住进了海月随园护理院。原来晚上6点经常在活动室“演出”，说笑话逗大家开心时，有老人对我说：“您身上这痛那痛，怎么还那么高兴？”
▲参与随园春节活动
百事从心起，一笑解千愁！好心态是治愈一切的良药。因此，我仍以积极的心态面对老年生活。人到老年，身体上各项机能总会老化失灵，会有各种病痛出现，如高血压、糖尿病、风湿性关节炎、颈肩腰腿痛等，我们应该以“既来之则安之”的心态，听从医嘱，按时服药治疗，不断学习新的医学保健知识。每天坚持适当锻炼，控制好病情，延缓衰老的进程，然后腾出时间，以积极乐观的心态培养兴趣爱好。
▲参加第五届随园久久节
事在人为，当初手术后我右肩上背了绑带，手背肿得有半个馒头大，自己不能写字吃饭，日后通过做理疗逐渐康复。坚持锻炼后，我现在也能画些简笔画。我学的是工科，文学写作是短板，但现在我也在尝试写些短文和诗歌发表在《随园》小报上。
虽然我身上也有病痛，但仍乐于参加唱歌、变魔术、手工、绘画、猜谜说笑等活动，当我全身心投入到文娱活动中，就会忘记病痛，我自称为：病痛转移术。
▲摄影作品
今后，我将在随园优越的文艺氛围熏陶下，虚心向各位长者们学习才华，继续创作，发挥自己的余热，实现自身的价值，促进健康老龄化！
——海月随园护理院 杨夏芳（87岁）