喜迎国庆
74载山河壮阔 谱写盛世赞歌
伟大的中华人民共和国万岁
欢度国庆—放假通知
亲爱的家长朋友：
金风送爽，秋桂飘香，2023年国庆恰逢中秋，浓情中秋，欢度十一，双节同庆。74年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！
五星红旗，迎风飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光，石门县壶瓶山镇中心学校现将2023年中秋·国庆放假安排通知如下：
【放假时间】
9月28日至10月6日放假调休，共8天
【返校时间】
七、八、九年级：10月6日
一、二年级： 10月7日
欢度国庆—注意事项
第一项：严防疾病
秋高气爽，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；贴秋膘的时节，也是传染性疾病高发季节，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。
第二项：合理安排假期作息时间
保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动，及时完成假期作业。
第三项：爱国教育的最好时机
爱国教育应当从娃娃抓起，让孩子们树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
第四项：鼓励孩子在家参与家务劳动
做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
第五项：支持孩子锻炼身体
每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如篮球、跳绳等活动。
第六项：提前1-2日提醒孩子返校
调整好心态与作息，尽量避免出现节后返校焦虑、疲乏、注意力不集中等现象。
欢度国庆—假期安全
一、交通安全
1.注意学生的交通安全，未满16周岁的学生不骑摩托车；未满14周岁的学生不骑电动车；未满12周岁的学生不骑自行车。
2.过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。
3.不乘坐三无车辆和三超车辆。
4.行走时不要东张西望或边走边玩。
5.坐车时不要将头手伸出车窗外。
6.提醒家长和孩子骑车乘车做好“一盔一带”，即驾乘摩托佩戴好头盔、驾乘汽车系好安全带。
二、饮食安全
1.教育孩子勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。
2.少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。
3.家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。
4.提醒孩子多喝白开水、勤洗手。
5.如发现孩子有疑似传染病症状，应立即就医。
6.外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。
7.不能暴饮暴食，以免引起孩子肠胃不适。
三、居家安全
1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。
2.不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。
3.不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸进电源插座内。
4.不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。不玩火，如火柴、打火机、蜡烛等。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。
5.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。
四、防溺水安全
每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭来带巨大的精神伤害和无法弥补的损失。为了确保孩子们的生命安全，请大家做到预防溺水“七不两会”：
1.不准私自下水游泳；
2.不准擅自与人结伴游泳；
3.不准在无家长或监护人带领的情况下游泳
4.不准在不熟悉的水域游泳；
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6.不到水边玩耍嬉戏；
7.不盲目下水施救；
“两会” ：
1. 会相互提醒、劝阻并报告；
2. 会基本的自护、自救方法。
五、网络安全
1.假期孩子上网时间变长，教育孩子除上网学习外，不沉迷网络，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。
2.教育孩子增强自护意识，不随便约会网友，不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博、不将个人、家人及他人信息上传。
3.提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，一起为孩子的健康成长保驾护航。
六、注重心灵沟通，关注心理健康
双节期间，是增进亲子关系的好时机，家长朋友注意要让亲子关系亲密和谐，要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。家长要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如有发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助，及时让孩子得到正确的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的。同时，假期也别忘记带领孩子共同劳动，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力，责任感和幸福感。
七、消防用电安全
1.将家里的打火机和火柴等物品放置在高处，孩子使用明火或电器设备，一定要在大人的看护下进行。
2.要重点做好“三清三关”（清阳台、清走道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处的电瓶车；居家生活要注意关火、关电、关煤气）
3.陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全隐患排查，教育孩子不玩火，不玩电。
八、防欺凌
1.引导孩子分清是非，慎重交友，要交品行优良的朋友。
2.教育孩子与同学保持良好互动关系，不要因为小事而产生怨恨。
3.加强周末管控，提醒孩子不要前往酒吧、KTV、网咖等成人出入的公共场所。
4.孩子接到伙伴邀约时，家长要保持“四知”（知去向、知同伴、知归时、知内容），特别提醒孩子不要拉帮结派，以免沾染不良习气。
5.提醒孩子遇到矛盾，可积极寻求家长、老师或民警的帮助。
九、防性侵
1.用合适的方式给孩子进行相关知识教育。
2.提醒孩子不要单独出行，不要到四周没人的地方去，不走偏僻阴暗的小路，不穿过分暴露的衣服，不搭乘陌生人的车辆，不要接受他人小恩小惠。
3.孩子确需外出，家长要时刻保持“四知”（知去向、知同伴、知归时、知内容）。
4.提醒孩子遇到坏人要高声呼救、反抗或周旋拖延，等待救援。
十、防拐防骗
俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”孩子社会经验少，双节期间，孩子不论假期在家还是外出游玩，家长要对他们做好防拐骗、防诈骗教育工作。
1.告诫孩子如在家遇陌生人敲门，如果不能对方确定身份，不要轻易开门。
2.教育孩子不随便跟陌生人说话，不吃、不接受陌生人给的饮食或礼物。
3.夜间不独自外出。在接听陌生人电话时，不告诉陌生人自己家中的情况。
4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
5.教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友，一定要慎重对待网友的邀请，慎见网友。
6.遇到陌生人问路，要提高警惕，可以告之大概方向，不能应其要求带其前往。
7.如发现有陌生人尾随或是纠缠，应迅速走向人多的地方寻求帮助。
8.教育孩子若在公共场所走散，应留在原地等待或向警察求助。
9.教会孩子四个自救技能，一是记住家庭住址门牌号，二是记住父母姓名、电话和单位，三是教会孩子拨打110紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（穿军警制服的群体、超市商场统一着装的人）。
欢度国庆——-喜迎祖国华诞
尊敬的家长朋友们，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，将未成年人保护落实到行动中来，承担起教育和监管孩子的责任，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！
祝家长和孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的中秋、国庆假期！