尊敬的各位家长：
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》发布，2023年中秋、国庆节放假安排：
2023年9月29日至10月6日放假，放假调休共8天；10月7-8日正常上课。
开学后执行冬季作息时间，上午上、放学时间不变，下午上、放学时间均提前一小时，上课时间调整为13:40，放学时间调整为16:10。（尤其接送学生家长注意时间变化）
为了让您和孩子度过一个快乐、平安、健康而又充实的假期，在此敬请各位家长配合做好孩子的安全教育工作。
预防溺水，高度重视
◆杜绝侥幸心理
①充分认识溺水事故的危害性，时刻把孩子安全放在第一位。
②要尽到监护责任，对孩子要知去向、知同伴、知归时、知内容。
◆反复告诫孩子
①告诉孩子水下世界很危险，让孩子远离野外危险水域。
②观看防溺水宣传片，和孩子一起熟知“防溺水六不准”要求。
◆传授救生技能
①教会孩子正确自救，不要惊慌，为救援争取宝贵时间。
②教会孩子正确他救，切记不可盲目下水救人，应立即大声呼救。
出行安全，保持警惕
◆遵守交通规则
①安全过马路，做到“绿灯行，红灯停，黄灯亮了等一等”。
②乘坐公共交通工具要坐稳扶好，尽量不要在车上吃东西。
◆自驾出行须知
①出发前全面检查车况，做好车辆保养，避免车辆故障风险。
②不要让孩子坐在副驾上，不要将孩子独自遗留车内，倒车时注意孩子。
◆预防被拐被骗
①随时保证孩子在视线范围内，最好是牵着孩子的手。
②注意防范后面来的面包车，教孩子拒绝陌生人给的食物。
饮食安全，始终牢记
◆科学合理膳食
①平衡膳食，合理搭配，适量吃多种多样的食物。
②饮食清淡，忌辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜和水果。
◆ 保持饮食规律
①一日三餐要定时定量进食，做到不挑食不偏食。
②让孩子每天适量喝白水，少喝含糖饮料，更不能饮料代水。
◆注意饮食卫生
①教导孩子不用脏手拿食物，饭前饭后都要洗手。
②文明就餐，切忌边吃边讲话，不嬉戏打闹，不玩手机，不看电视。
居家安全，注意预防
◆排查家中隐患
①防止利刃伤害，将家中的剪刀、玻璃等物品收纳好。
②收好家中危险品，如药品、杀虫剂、樟脑球、强力胶等。
◆规范使用电器
①教孩子认识电源总开关，学会看安全用电标志。
②教孩子安全使用电器，湿手不要碰，破损也不要摸。
◆注意人身安全
①在家里不要给陌生人开门，尤其是独自在家要拒绝让其进门。
②让孩子熟记家庭住址、父母名字、电话等，教会孩子避免被骗。
健康上网，拒绝沉迷
◆文明健康上网
①不浏览不健康网页，不随意点击视频或游戏中的弹窗。
②严禁在网络上发布转发不实信息，知晓网络陷阱，杜绝网络欺凌。
◆预防网络沉迷
①跟孩子协商好上网时间，有效预防孩子沉迷网络。
②家长要以身作则，为孩子树立好榜样，少玩手机多陪伴。
假期愉快，劳逸结合
◆假期坚持学习
①放松不是放纵，学习何时都不能落下，要监督引导孩子学习。
②每天的学习内容要有预习复习、做作业、练题、课外阅读等。
◆劳逸结合
①假期正值农忙之时，培养孩子的劳动意识，让孩子参与到家庭劳动之中，做一些力所能及的事情。
②去到户外，亲近大自然。适当进行体育锻炼，增强身体素质。
安全无小事，防患于未然。
身为孩子的“第一责任人”，请各位家长切实履行监护职责，守护孩子美好的明天。
最后，希望各位家长和孩子都能度过一个愉快而有意义的假期。