星期一
早餐：三鲜蛋羹 油麦豆腐汤
午餐：营养米饭 红烧鸡腿
西红柿炒鸡蛋 鲜贝萝卜汤
午点：山楂卷 小蛋糕
晚餐：元宝馄饨 麻酱卷
星期二
早餐：果酱面包 五香鹌鹑蛋 牛奶
午餐：鸡丝面 油焖大虾 面汤
午点：水果蛋挞 冰糖雪梨水
晚餐：二米饭 腰果虾仁 酱烧鸡丁
丝瓜白玉汤
星期三
早餐：糖三角 卤鸡肝 玉米水果粥
午餐：咖喱米饭 三鲜汤
午点：香甜玉米棒 酸奶
晚餐：牛肉包子 百合莲子粥
星期四
早餐：咸食 五香鸡蛋 牛奶麦片
午餐：肉丝炒饼 糖醋排骨
红枣银耳羹
午点：马蹄酥 百香果蜜水
晚餐：营养米饭 樱桃肉 琅琊土豆
五彩蛋花汤
星期五
早餐：水果披萨 番茄珍珠汤
午餐：提子米饭 红烧狮子头
地三鲜 菠菜豆腐粉丝汤
午点：圣女果 椒盐饼
晚餐：豆沙包 西芹百合炒鸡片
炝拌豆腐丝 小米山药粥
预防流感，谨记这些小妙招！
