家校共护航    双节呈吉祥

中里乡民族中学2023年中秋国庆致学生家长的一封信

                   (二) 假期注意安全

                     1.   防溺水安全

       珍爱生命，远离水域，牢记六“不”。

                        2. 交通安全

     (1) 教育孩子严格遵守交通规则，走路要走人行道，过马路要走斑马线，并且左右观察确定安全后再通过。不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏，乘车时遵守秩序；

    (2) 未满16周岁不能骑电动自行车上路；

    (3）家长驾车时一定要遵守交规，不超速，不酒驾，不超员，安全出行；

     (4) 乘坐公交车时，遵守公共秩序，排队等车，上下车时不拥挤。乘坐大巴、私家车时系好安全带，乘坐电瓶车要戴好头盔。拒绝乘坐超员车辆出行，拒绝乘坐非法运营车辆；

     (5）警惕汽车盲区，告诫孩子停驶的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。

                     3. 恶劣天气安全

     (1）假期期间家长要及时关注天气预报和汛情预警信息，教育引导孩子不要在下暴雨、打雷期间外出；

     (2) 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；

     (3）如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。

                        4. 防火安全

      (1）遵守消防安全规定。

      自觉遵守消防法律法规，强化消防意识，重视消防工作，告诉孩子不要玩火，不要玩弄电器设备，给自己造成伤害。认识消防标志，如安全出口、疏散方向等，注意远离危险品。

      (2）掌握正确火灾逃生方法。

     火灾发生时，了解如何用湿毛巾捂住嘴鼻保护自己不受伤害。掌握火险自救的基本常识，遇到火灾时要沉着、冷静，不要慌乱，按照正确的逃生方法，尽快避险逃生或等待救援。

                        5. 网络安全

     (1) 希望家长以身作则，不沉溺网络，教育孩子养成良好的上网习惯，多陪孩子到户外活动，参加体育等项目，以淡化网络的吸引；

     (2) 教育孩子健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，从网络中获取健康有益的信息；

     (3) 网上交友要谨慎，不与网友见面，不信谣、不传谣；

     (4) 保护好个人和家庭信息（特别是身份证、银行卡号、住址等），不贪小便宜，慎防网络、电信诈骗。

                       7.远离黄赌毒

      (1）崇尚科学，反对迷信，拒绝邪教，不参与不法集会、游行，尊重科学，不参与邪教组织的任何活动，拒绝“法轮功”等任何形式的邪教训练;

     (2）以身作则远离毒品，珍爱生命，倡导健康文明的生活方式，拒绝不良诱惑，遵守公德;

     (3）远离黄色淫秽音像、书籍，与传播黄色、淫秽者做斗争，遵守社会公德，建立健康，文明、科学的生活方式。

                         8.食品安全

     (1）教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，按时就餐，避免两餐间隔的时间过长，不暴饮暴食；

     (2）保持个人卫生，饭前便后洗手；

     (3）不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；

      (4）不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

                         9. 心理健康

     (1）提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉；

     (2）家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好的兴趣爱好，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。