尊敬的家长朋友：
您好！
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国七十四周年华诞。2023年中秋恰逢国庆，又正值杭州第19届亚运会召开，当国与家撞了个满怀，我们共享中秋佳节的美好，同庆祖国华诞的荣光。在这举国欢庆之际，大荆中学全体教职员工提前向您送上节日的问候！
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔2022〕16号)及上级文件精神，结合我校工作实际，现将2023年国庆节、中秋节放假通知如下：
放假调休时间
放假时间：9月29日（周五）至10月6日（周五）共计8天
返校时间：10月7日（周六）
温馨提示：10月7日（周六）上周四的课、10月8日（周日）上周五的课、10月9日（周一）正常上课
孩子是家庭的希望，是祖国的未来。孩子健康快乐的成长，是社会、家长最殷切的期待。但周末和节假日是学生意外伤害事故的高发时段，家长作为学生的第一监护人，要落实好孩子在家期间的保护责任，避免形成监管真空，保证孩子安全。
交通安全
1、下车的时候要先留意路面的情况，不要突然下车。
2、不要横穿马路，过马路要走道路设置好的斑马线通道。
3、乘车时应尽量选择较安全的座位，有安全带的应佩戴安全带。拒乘黑车、三无车辆。乘坐摩托车需佩戴好安全头盔。
4、未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路，使用共享单车时，要先检查车况是否良好。
5、不在马路上追逐打闹或者低头听音乐看书，有车辆来往要及早避让。
饮食安全
1.不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。不吃腐烂、变质瓜果，不吃生肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透再吃。
2不买街头或小店“三无”食品，不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒。
3控制好孩子的饮食习惯，合理选择食物，按时进餐。
4.少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。
防溺水安全
“四牢记”
1.天气再热，不到河塘去降温；
2.水景再美，不到水中去感受；
3.水性再好，没有保障别下水；
4.别人再劝，不用生命去逞能。
“七不”
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长带领的情况下游泳；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不擅自下水施救；
7.不到水库、鱼池、堰塘、小河边玩耍。
“两会”
1发现险情，会相互提醒、劝阻并报告；
2.会基本的自护、救方法。
消防安全
做好消防安全教育，家长要教育孩子：不玩火，不燃放烟花、爆竹；不私自上山野炊，不带火种上山；不接触易燃、易爆物危险品。
心理健康安全
1.家长要多和孩子沟通、交流，了解孩子的心理状况。
2.遇到孩子情绪不佳时，要及时教其排解疏散。
3.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助。
4.教孩子学会时间管理和情绪管理，合理安排作息，劳逸结合。
5.节日来临，要和孩子讲讲节日的内涵和文化意义。
假期安排小建议
1、合理安排假期作息时间。保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动。
2、爱国教育最好的时机。树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
3 、鼓励孩子在家参与家务劳动。做自己力所能及的事，并能协助成人为别
人服务，提高孩子自理能力和责任意识。
4、支持孩子锻炼身体。每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如打球、跳绳等活动。
各位家长朋友，孩子是祖国的希望，也是家庭的寄托。守护好每一位孩子的身体健康和生命安全，是我们共同的使命和心愿。让我们携手并肩，为孩子们创造更加美好的明天！
祝各位家长、各位师生中秋节、国庆节快乐！
汨罗市大荆中学
2023年9月27日