亲爱的家长朋友：
金秋时节，金桂飘香，阖家欢聚，共庆国昌。我们即将迎来中秋佳节及祖国74周年华诞。在双节来临之际，我们衷心感谢您一直以来对学校各项工作的理解、信任、支持、配合！
根据国务院办公厅有关放假通知和教育系统的安排，现将我校2023年国庆节放假时间、假期安全方面的要求向您说明，请您增强安全意识和监护意识，切实承担起监护与教育的责任，让孩子度过一个安全、稳定、祥和、快乐的节日！
放假时间：初中部9月28日上午上四节课，11：25放假。（与高中部错峰放假）
2023年9月29日（星期五）至2023年10月6日（星期五）放假调休，共8天。
返校时间：2023年10月6日下午（星期五）
假期温馨提示
交通安全
1.自觉遵守交通法规，出行时要注意路况，切勿乱穿马路。不闯红灯、不翻越隔离栏；行走或骑车时不看手机、不听音乐；不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
2.在乘坐车辆时，一定要系好安全带，出外游玩要提高警惕，严禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆。
3.未满12周岁不得骑自行车上路，未年满16周岁不得驾驶电动自行车，未取得机动车驾驶证的不得驾驶机动车（含摩托车）。
防溺水安全
天气渐凉，但仍需紧绷防溺水安全这根弦，有效预防孩子溺水事件的发生。请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。
“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的不擅自下水施救。
食品安全
放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障。
1.不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。不吃腐烂、变质瓜果，不吃生肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透再吃。
2.不买街头或小店“三无”食品，不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒。
3.控制好孩子的饮食习惯，合理选择食物，按时进餐。
4.注意少吃辛辣、油炸食品，不吃或少吃零食和甜食等。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。
电信诈骗
注意网络安全。当前诈骗分子异常活跃，诈骗的手段也层出不穷，各位家长一定要提高警惕。同时要有意识地控制孩子使用电子产品的时间，教育孩子不要在网上泄露自己或他人的信息，不要在网上造谣传谣中伤他人，不向陌生人转账及各类游戏充值等。
心理健康
①加强亲子沟通。假期是学生放松心情的好机会，也是加强亲子沟通的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，多与孩子聊天，同时关注孩子的情绪变化。
②合理安排假期。家长可以指导孩子拟写一份假期计划，怎样完成假期作业，一天接触电子产品多长时间，花多少时间完成力所能及的劳动等。
③多形式的陪伴。很多时候孩子沉迷手机和网络，是因为在放松的时间，他们不知道可以做哪些活动。家长们可以增加一些陪伴活动，比如一起在家里做运动、做美食、下棋等；也可以一起观看有意义的纪录片，分享看法和感受，增进亲子感情。
疾病预防
进入秋季，天气转凉，家长要注意提醒孩子增减衣物；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，建议家长不要带孩子去人群密集，空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。
居家安全
1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。
2.不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。
3.不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸进电源插座内。
4.不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。不玩火，如火柴、打火机、蜡烛等。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。
5.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。
6.药品一定要妥善保管，以防误食。
7.热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。
仪表检查
正衣冠，端容貌，树品行。为深入贯彻落实《中小学生守则》相关要求，提高学生的行为规范意识，构建规范标准的文明校园，加强学校德育管理，返校时将按照之前要求进行仪表检查。
金秋岁月，收获硕果！在这馥郁芬芳的季节，在举国欢庆的日子，让我们共同祝愿祖国繁荣昌盛！
祝各位家长阖家欢乐、幸福美满！
上栗中学初中部
编辑:彭也
初审:邱仁萍、彭利勇
终审:曾祥友