亲爱的家长朋友们：
在这金凤送爽，金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74岁华诞，国庆恰逢中秋，双节同庆。中秋、 国庆8天小长假即将开始，为了让您的孩子度过一个安全、祥和、幸福、快乐的双节，在这人月两圆举国欢庆之际，牡丹区南关小学真诚提醒您，无论出游还是居家，都要承担起双节期间孩子的监管重任，请家长做好以下工作:
01预防疾病
秋高气爽，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服。秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风。贴秋膘的时节，也是传染性疾病高发季节，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩。多带孩子锻炼身体，增强体质。
02食品安全
（一）饮食习惯
1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病传播；还要避免暴饮暴食。
2.白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，还要要注意避免饮用高糖，高热量的饮料，长期使用不利于身体健康，
3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。
（二）购买食品
1. 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；
2.慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防感染肠道疾病。
03做好防溺水安全。
04关注交通安全
十一假期出行人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。
（一）行走安全
1.教育孩子不在马路边、车辆多的地段玩耍；
2.与孩子共同遵守交通规则，过马路走人行横道线，红灯停、绿灯行；
3.过没有红绿灯的人行横道线时一停、二看、三匀速通过；
4.横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿；
5.行走要专心，注意周围情况，切勿边走边看书或看手机。
（二）乘车安全
1.拒绝乘坐三无车辆、超载车辆，不坐副驾驶座位上；
2.乘坐公用交通工具应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳，排队上下车，做到文明候车、文明乘车；
3.下车后，等车开走再行走，切忌从车头绕行；
4.乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾；
5.家长不得用电动车、摩托车接送小孩，行驶车辆在斑马线前要礼让行人。
（三）骑车安全
1.不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。这是交通规则规定的；
2.不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑病车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。
05注意防火
节日期间用火、用电比平时增多，加上当前正值秋季，天气多变，引发火灾的潜在因素增多，稍有不当就可能引发火灾。让孩子学习消防知识，提高安全防护必不可少。
（一）预防玩火伤身
1.远离易燃易爆物品
烟花、爆竹、蜡烛等都属于易燃易爆类物品，危险性极高，应该让孩子远离。
2.不玩火
贪玩是孩子的天性，到了中秋，很多孩子都喜欢玩火，容易引发意外。家长应该引导孩子正确观灯、玩灯笼，最好使用电子灯笼等安全性更高的产品。
（二）居家消防安全
1.要远离电器设备。小学生无论在家里还是在外面，都不要玩火以及电器设备这些东西；
2.不使用电熨斗等。电熨斗如果放到易燃物品上方，忘记关闭电源的情况下，就很容易引发火灾；
3.使用煤气后关闭阀门。防止煤气泄漏，遇到明火而引起火灾；
4.闻到煤气味不要开灯。闻到家中有煤气味的情况下，千万不要开灯去查看，要先打开门窗，让煤气味散去，再去检查；
5.不要学大人吸烟。吸烟不仅对身体健康非常不利，而且，烟头非常容易引燃家中的其他物品，从而引起火灾。
（三）外出消防安全
1.入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法;
2.外出郊游踏青时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾;
3.正确应对火灾。一旦发生火灾，不要惊慌，教会孩子寻找逃生路线，用湿布掩住口鼻弯腰逃生。不要冲到人群里，应该朝空旷的地方逃生，或背向烟火方向离开火灾现场。
06安全用电
孩子独自在家容易发生人身触电危险，我们应加强用电安全意识，规范用电行为，防范触电事故发生。
（一）家庭安全用电知识
1.认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源；
2.不用手或导电物(如铁丝、钉子)去接触、探试电源插座内部；
3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器；
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头；
5.电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好；
6.发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；
7.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
（二）户外户内用电知识
1.不用手或金属等导电物捅电源插座的孔眼；
2.远离劣质手机、充电宝、电暖宝；
3.遇到打雷闪电，告诉孩子不要看电视，家长应拔掉电源插头；
4.不要攀爬电线杆，不要在变压器和电力设施旁逗留；
5.在外面玩耍时见到脱落的电线时千万要躲远；
6.不在标有“高压危险”等危险地方玩耍。
07防拐防骗
俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”孩子社会经验少，双节期间，孩子不论假期在家还是外出游玩，家长需要对他们做好防拐骗、防诈骗教育工作。
1.告诫孩子如在家遇陌生人敲门，如果不能对方确定身份，不要轻易开门；
2.教育孩子不随便跟陌生人说话，不吃、不接受陌生人给的饮食或礼物；
3.夜间不独自外出。在接听陌生人电话时，不告诉陌生人自己家中的情况；
4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送；
5.教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露给网友，一定要慎重对待网友的邀请，慎见网友；
6.遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生；
7.发现有陌生人尾随或是纠缠，应迅速走向人多的地方寻求帮助；
8.教育孩子若在公共场所走散，应留在原地等待或向警察求助；
9.教会孩子四个自救技能，一是记住家庭住址门牌号，二是记住父母姓名、电话和单位，三是教会孩子拨打110紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（孕妇或有孩子的父母、穿军警制服的群体、学生群体、超市商场统一着装的人）。
08网络安全
网络世界存在着各种各样的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：
1.上网时不把个人和家庭信息告诉他人；
2. 保护自己的密码口令安全，不告诉他人；
3.切勿点开不良网站链接、不安全的链接；
4.聊天交友要谨慎，不与网友见面；
5.上网要有节制，文明健康上网。少上网、多进行户外运动。
09心理健康
双节期间，是增进亲子关系的好时机，家长朋友要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如有发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。同时，假期也别忘记带领孩子共同劳动，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力，责任感和幸福感。
10合理安排时间
假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。
1. 指导孩子合理、科学地安排作息时间；
2. 督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；
3. 提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。
庆畅抒家国情怀，载歌载舞共祝国泰民安。总有一种力量激励我们前行，总有一种精神引领我们奋斗！假期虽然短暂，陪伴却是美好！希望各位家长共同为孩子筑牢假期安全屏障，能和孩子共同度过美好的“十一”假期。最后，再次祝各位家长朋友：节日快乐，阖家幸福！
撰稿：魏建梅
审稿：李伟