各位家长：
金秋九月，丹桂飘香，在这个丰收的季节里，我们即将迎来中秋佳节。在此代县东北街小学提前祝您节日快乐，阖家团圆。
欢度中秋佳节的同时，也希望您做好孩子的监护、安全工作，并合理安排好孩子的活动，让孩子度过一个平安、快乐、充实的中秋假期。
一、预防溺水
现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。
（一）预防溺水安全知识
1、禁止孩子私自或结伴去水边捡东西或捉鱼虾等。
2、不要让孩子脱离监护视线单独在泳池玩水。
3、不到无安全设施、无救援人员的游泳馆游泳。
4、未成年人参与水上游乐项目，必须有成年人带领。
5、乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣。
6、上下船时遵守秩序，不要在船上打闹、戏水，以免落入水中。
7、如果遇到同伴溺水，告诉孩子要智慧救援，不要盲目下水救人及手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110、120。
（二）溺水如何自救
1、落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛水。
2、尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸。
3、露出水面吸气要深，呼气要浅，避免下沉过快，无法呼吸。
4、缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端，做反复屈伸运动。
5、会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。
二、交通安全
放假期间，家长需要加强对孩子的安全教育。引导孩子注意交通安全，自觉遵守交通规则。
1、穿越马路时要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
2、穿越马路，要走人行横道线。
3、穿越马路时，要走直线。在没有人行横道的路段，要先左右看看确认没车才能穿越马路。
4、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上玩滑滑板等运动工具。
5、骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。
三、饮食安全
中国有一句老话说“病从口入”。日常生活中要注意的饮食安全卫生常识，稍不注意就会传染疾病，危害健康。
（一）购买食品需注意
1、到正规商店里购买、不要到街头巷尾购买“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。生产日期、保质期、产品标准号等。
（二）饮食卫生习惯
1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；
2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；
4、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；
5、不吃无卫生保障的生食食品；
6、不吃无卫生保障的街头食品；
7、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
四、网络安全
1. 为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；
2. 假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里；
3. 帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号、充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；
4. 当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；
5. 警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
五、消防安全
假期各类节庆活动频繁，火灾风险和致灾因素增多，突发火灾让人防不胜防。因此，学习消防安全知识很有必要。
1、要远离电器设备。小学生无论在家里还是在外面，都不要玩火以及电器设备这些东西。
2、不使用电熨斗等。电熨斗如果放到易燃物品上方，忘记关闭电源的情况下，就很容易引发火灾。
3、使用煤气后关闭阀门。在家一定要注意使用完煤气以后，将阀门关闭，防止煤气泄漏以后，遇到明火而引起火灾。
4、闻到煤气味不要开灯。闻到家中有煤气味的情况下，千万不要开灯去查看，要先打开门窗，让煤气味散去，再去检查。
5、不要学大人吸烟。吸烟不仅对身体健康非常不利，而且，烟头非常容易引燃家中的其他物品，从而引起火灾。
六、用电安全
学生独自在家容易发生人身触电危险，我们应加强用电安全意识，规范用电行为，防范触电危险发生。
（一）家庭安全用电知识
1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物(如铁丝、钉子)去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;
5、电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
6、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。
7、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
（二）户外用电知识
1、遇到打雷闪电，告诉孩子不要看电视，家长应拔掉电源插头。
2、在外面玩耍时，不要攀爬电线杆，不要在变压器和电力设施旁逗留！
3、在外面玩耍时见到脱落的电线时千万要躲远！
安全牢记心中，时刻做好防范
衷心祝愿大家
度过一个
快乐、健康、有意义的假期！
东北街小学
2024年9月14日