亲爱的家长朋友:
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74岁华诞。2023年国庆恰逢中秋，中秋节圆月当空，我们共享佳节月饼的甜美;国庆节红旗飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。糜滩镇中心小学全体教职工提前向您送上节日的问候!根据国务院办公厅《关于2023年国庆节假日安排的通知》精神，现将2023年国庆节、中秋节双节放假安排通知如下:9月29日-10月6日:国庆节、中秋节放假共8天10月7日(周六)、10月8日:正常上课。
二、温馨提示秋季传染病预防
1、秋季传染病高发期，教育孩子要注意个人卫生，避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。
2、假期也要保持良好的生活习惯，注意饮食营养平衡，保持充足的睡眠和休息。
3、勤洗手，室内勤通风换气。打喷嚏、咳嗽、擦鼻涕要用纸巾、手帕掩盖口鼻。
三、安全防护
（一）交通篇：交通安全教育
做好往返路途中的个人安全和防护，自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍；横穿公路要走斑马线、人行道等，不得随意横穿；严禁在公路上骑电瓶车、自行车；遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤；文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手；不坐“三无”车辆。
（二）饮食篇：饮食卫生安全
自觉养成良好的个人卫生习惯，防止传染病的发生；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果；不暴饮暴食，防止消化不良。
（三）安全用电篇：用电安全教育
学生在家要特别注意用火、用电、用气的安全，防止在使用家电时发生触电事故，防止液化气、燃气泄露事故。要将学校所学的防火、防触电的知识运用到实际生活中，要牢记火警119、匪警110和伤病急救120电话，牢记自己家的具体地址和家人的电话，在发生意外事故时能获取紧急救助。
（四）防网络诈骗篇：防电信诈骗教育
(1)不轻信。不要轻信来历不明的电话和手机短信，不管不法分子使用什么甜言蜜语、花言巧语，都不要轻易相信，要及时挂掉电话，不回复手机短信，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
(2)不透露。巩固自己的心理防线，不要因贪小利而受不法分子或违法短信的诱惑，无论什么情况都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，可拨打110求助咨询，或向亲戚、朋友核实。
（3）不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账；在汇款、转账前，要再三核实对方的账户，不要让不法分子得逞！
（4）要高度警惕，做好自身信息安全。因学生反诈骗辩别能力相对较弱，请家长切莫将银行卡、微信密码告诉孩子，确保资金财产安全！
（五）爱眼篇：爱眼护眼教育
用眼卫生，教育孩子加强体育锻炼和视力防护，让孩子养成注意用眼卫生的好习惯。保持正确的坐姿和距离，要适当控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保证充足的睡眠。
（六）心理健康篇：关注孩子心理健康
在假期期间，为了更好的引导学生度过一个安全健康的小长假，我们希望家长能更积极关注学生在假期的心理保健。当孩子有不良情绪时，应与他温和交谈，让他倾诉苦恼，把消极情绪释放出来；当他自卑、缺乏自信时，为他寻找失败的原因，创造条件，从获得小的成功起步；当孩子出现缺点时，不要直接对他的具体过失和错误作出反应，而要深入了解潜在的原因以真正解决。总之，应该通过有效手段，增进孩子的心理健康。
让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
合 理 安 排 假 期
1.家长要加强对孩子文明行为教育。教育孩子遵守公共道德，自觉遵守公共秩序，让孩子远离网吧、游戏机室等场所。请家长做好学生在家、在社会的督导作用，培养孩子成为“在校是阳光学生，在家是阳光孩子，在社会是阳光公民”。
2.家长与孩子一起制定一个学习计划。规划好整个假期，把一周要做的事情都安排好，不要太紧，也不要太松，按照自己实际完成情况量身定做。
3.同学们要发展良好的兴趣爱好。如羽毛球、篮球、乒乓球、长跑、短跑、读书、写字、画画等，你的选择很多，找自己最喜欢的，坚持下去，最终会成就你的未来。
4.同学们要注重阅读。选择几部老师推荐或在上学时渴望读却没有时间读的书，她会为你打开心灵的另一扇窗。
最后，祝愿同学们心想事成，快乐、平安、健康地度过即将到来的假期生活！
靖远县糜滩镇中心小学
2023年9月27日