秋的清高里有着恬淡,旷远里有着精深,
静谧里有着清净,厚重里有着博大。
秋意愈加浓厚,气温也越来越低。秋季细菌容易繁衍成了各种疾病的高发期,幼儿园的孩子由于抵抗力低,不小心便会“中招”,所以,做好孩子的秋季保健,是家长刻不容缓的事。请提前做好预防措施,共同守护孩子们的健康成长!
增减衣物
秋季气温变化很大,早晚会感觉较凉,甚至觉得有点冷,家长随时关注天气预报🌞❄️🌧,随着气温的变化给幼儿增减衣物🧣🧤。
“注意添减衣、无须病投医”
营养搭配
多给孩子喝牛奶、吃豆制品、鱼、肉等等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。适当多食糯米、青菜 、番薯 、藕、柿子🍅、香蕉🍌、红枣、柑橘、山楂、苹果🍎、梨🍐、葡萄🍇等新鲜果蔬,润肺生津、养阴清燥,您可以给幼儿适当补充一些维生素,饮食营养均衡,选择多样化,多喝温水。
🍡🍟🍔🍦请您注意宝贝的饮食卫生,不乱吃东西,不吃生冷、过硬的东西,零食也要少吃呦。
“科学膳食、合理营养”
体格锻炼
每天坚持让孩子准时参加幼儿园的运动活动🏂,让孩子们参加各种体能的锻炼🏊🏻,提高运动能力🏋🏻,同时增强抗病能力,为渡过即将到来的寒冬作充分的准备。在家您也可以带孩子参加适合的运动活动,增强孩子身体的抵抗力。
“拥抱健康生活、从少儿体能开始”
疾病预防
秋季是一些传染病高发的季节,孩子们年幼体弱,身体免疫力差,尤其要注意预防。不要带孩子到人多的公共场所、游乐场🏟、室内商场公共场所等。不要让孩子接触生病的人群、孩子身体不舒服马上就医。
“做好预防措施、避免接触传染源”
消毒工作
幼儿的被褥、衣物👚、经常拿到阳光下暴晒,食具、玩具🐱和便器要定期消毒,消除病菌的传播。
“轻松消毒、细菌拜拜”
作息规律
合理安排好作息🌛,做到生活有规律。不要过度疲劳⭐️,防止感冒😷,以免抗病力下降。保证充足睡眠,既有利于幼儿生长发育,又可增强免疫力。
“规律作息、健康快乐”
卫生习惯
打喷嚏😷、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔,不随地吐痰,避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品,不与可以患病儿童接触,避免交叉感染。
“爱清洁、讲卫生”
接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗💉,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。
“计划免疫连万家、儿童健康乐全家”
🔶孩子出现感冒或疑似传染病,建议家长应立即上医院就诊,并第一时间告知幼儿园孩子的身体状况,孩子在家完全治愈后方可入园。
🔶早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗是五早原则的具体要求,能有效减少传播,为早期诊断和治疗提供准备工作。
为了孩子们的健康成长,让我们家园共育,一起创造一个健康幸福的成长环境,让孩子们茁壮成长吧~
东湖幼教总园也将继续认真做好各方面的预防保健工作,切实保障幼儿的身体健康。让我们家园携手,共同努力,为幼儿创造健康幸福的成长环境。祝所有宝贝健康茁壮成长!