在全面提升学校学生心理健康教育水平的使命下， 孟姑集镇申楼小学积极迈出关键的一步，启动了新学期的心理健康教育工作。旨在促进学生身心健康发展，普及心理健康常识，营造良好的心理健康教育氛围，以及帮助学生正确处理人际关系，这一重要工作将为学校师生带来积极的变革和成长。
在心理健康主题班会活动课上，老师通过讲解生活中鲜活的案例，让学生们分析生活片段中不同的心理问题，指导学生掌握调节自身情绪的方法，引导学生在生活中要阳光自信。
活动中，黄艳儒老师围绕“自信”“认知”“沟通”“改变”几个方面展开，通过现实案例、丰富有趣的互动体验、现场小调查教导同学们如何用心理学视角看待和改变自己当下的学习和生活，调整、减轻自身压力，指导同学们循序渐进地了解心理健康的重要性，同时明白不同的心理对人的影响有不同的方面；从心理学视角来帮助同学们认识自身学习特点、学会科学快乐学习，养成良好学习习惯。
产生心理问题的原因
做好情绪管理，其实也没有那么难~
维持心理健康小妙招
1.了解自己，接纳自己，肯定自己。
2.拥有一个伟大的理想，设计明确生活目标。
3.学会自我控制，克制诱惑，活着现实中。
4.学会舒缓疏解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
5.对自己时常鼓励增强自信心。
6。建立良好的人际关系
新学期，“心”启航，“心”力量，从心出发，向心而行。我校将继续探索心理健康教育的有效途径。打造一个更加健康、积极的学习氛围。