为更好的协助中小学生家长与孩子建立良好的亲子关系，及时预防和解决未成年人成长过程中的焦虑、烦躁、叛逆等问题，本学期满洲里市未成年人心理健康辅导站将对全市中小学家长开展八场家庭教育讲座和家长心理团体体验活动，旨在通过讲座及团体体验活动，使家长学会亲子沟通技巧、掌握有效陪伴技能、了解青春期心理特点、学会调整心理状态，从而解决家庭教育困惑、亲子沟通不畅及青春期成长困扰等系列问题。
因爱而聚 为爱而行
9月22日，由满洲里市第六学校心理健康教师武萍为第三中学35名家长带来了一场极具指导意义的《积极亲子关系建设》家庭教育讲座及主题团体体验活动。
武萍老师从引导家长了解积极心理学的五个核心概念入手，联系学生现状及典型案例，使家长掌握了积极情绪、投入、人际关系、人生意义及成就的必然联系，指导家长正确引导孩子运用内归因和外归因，并及时做好对孩子的情感关注、用积极的行动去感染孩子。
“育”见美好 温暖前行
为有效加强亲子的沟通与交流，打开孩子内心的真实世界，从而找到教育孩子的合适方法。9月26日，满洲里市未成年人心理健康辅导站面向第五中学家长开展了《让沟通有温度——体验共情式沟通》主题 家庭教育讲座及主题团体体验活动。第五中学36名家长参与了活动。
满洲里市心理健康教研员陈思思带领家长共同体验了“纸说沟通”的活动，引导家长探究亲子沟通问题背后的原因。家长们通过先后两次折纸体验，感受到了有效的沟通中要认真倾听他人、严谨理解沟通内容、及时反馈问题。
随后，满洲里市第十二学校心理健康教师马银梅详细讲解了共情的内在涵义、共情技术的实施步骤，引导家长进一步理解了有效的沟通不仅靠说，还在于全神贯注的倾听对方、营造充分信任与理解的环境等方式方法。同时，孩子在共情沟通中也更容易感受到家长的关心和支持，从而更愿意与家长分享自己的想法和问题，接受家长的建议和指导。
春风有信，花开有期，新时代未成年人的心理健康需要家庭、学校、社会各个层面给予充分的理解、关注；需要尊重每个个体的发展差异，提供适切的资源与环境。满洲里市未成年人心理健康辅导站将持续做好关心关爱青少年心理健康工作，团结学校、社会和家庭的力量，步调一致，共育花开！
撰稿：张雷 马银梅
图片：张雷
审核：周大立