致家长一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
中秋、 国庆8天小长假即将开始，衷心感谢您对我校工作的配合、支持与帮助！为确保您的孩子度过一个安全、自律、健康、愉快的双节，现将我校国庆假期有关事宜告知如下：
放假时间安排：
1. 9月29日至10月6日放假调休，共8天。10月7日（星期六）、8日（星期日）上学。
2. 10月7日和10月8日上星期一、星期二的课。
在这人月两圆举国欢庆之际，我们真诚的提醒您，无论出游还是留在家里，都要承担起双节期间对孩子的监管重任，请家长做好以下工作:
1.加强防溺水安全教育
现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和监管孩子的责任，避免悲剧的发生。
放假期间请您做好孩子防溺水安全教育工作，要重点教育孩子做到“六不两会”。“六不”：①不私自下水游泳；②不擅自与他人结伴游泳；③不在无家长或教师带领的情况下游泳；④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性的学生不准擅自下水施救；“两会”：一、发现险情会相互提醒、劝阻并报告；二、会基本的自护、自救方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助，不要贸然盲目施救，造成更大悲剧。
同时，家长要做到"四知道":知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
2.注意交通安全
家长应教育孩子严格遵守交通规则，不闯红灯，过马路要走人行横道，不要在马路上玩耍，并以身作则系好安全带，不将孩子独自滞留在车内，以免发生突发事件，威胁到孩子的生命安全。
3.消防安全
注意防火、防爆，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火；不玩火、不可将火种扔进废纸篓或可燃杂物上；发现森林火灾及时呼救，严禁学生直接参与林火扑救。
4.外出防拥挤踩踏
公共场所发生人群拥挤踩踏事件如何预防：发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒；应顺着人流走，切不可逆着人流前进；若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带；当发现自己前面有人突然摔倒时，要马上停下脚步，同时大声呼喊，告知后面的人不要向前靠近。
5.预防传染病
进入秋季，天气转凉，双节期间，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；新冠病毒还没有完全消失，随着新冠病毒的不断变异，以及抗体水平的下降，目前新冠复阳、三阳等情况陆续出现，建议家长不要带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩；科学饮食，多带孩子锻炼身体，增强体质。
6.注意饮食卫生安全
中秋、国庆是团圆的节日，很多家庭趁此机会欢聚一堂。人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，出去吃饭，要选择怎样的饭店；赏月吃饼，应该怎么吃月饼，这些都有讲究。如果不注意饮食，很容易有饮食安全隐患，特别是体质较差的孩子容易闹出肠胃疾病。经常有孩子因为吃了太多的月饼而消化不良，上吐下泻，这就需要家长注意好孩子的饮食习惯。
（一）月饼切忌贪吃月饼是高糖分食物，如果孩子贪吃，有可能影响了食欲，胃口减小，出现厌食、挑食、消化不良等毛病。
家长应该避免让孩子食用重油、重糖、高热量的食物，保护好孩子正在发育的肠胃和身体。
（二）选择卫生饭店一家老小外出就餐，如果没选好饭店，不仅吃得不开心，还容易诱发安全健康问题。最好根据品牌选择饭店，或者先确定饭店的资质和安全卫生条件，尽可能选择卫生干净的饭店。
（三）切忌暴饮暴食不要纵容孩子大吃大喝，一旦暴饮暴食，会对身体造成不可挽回的伤害。
大人如此，小孩亦如此。孩子的自制力较差，家长应该做好监督。
7. 加强对网络和手机的管理
家长要营造良好的家庭氛围，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
8.家电使用安全教育
1.学习用电常识，不要用硬物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电，要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2.不要乱插、私接电源，不要用湿手去插电源插头。
3.凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些物品直接与电源接触。
4.不要用湿手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路或触电。
5.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
9.防范网络电信诈骗
教育孩子不与社会不良人员接触，坚决抵制不良分子的拉拢，警惕电信诈骗套路，确保家人及财物安全。
预防方法：1.不接陌生人电话。2.不点陌生链接，不扫陌生二维码，不下载陌生软件。3.上网时不透露自己和家庭的相关信息。4.不向陌生人透露账号密码、短信验证码等。5.警惕慎用公共免费网络。6.有疑问打110，或找家人和老师帮忙。
虽然骗子的诈骗手法层出不穷，但是只要我们牢记“六个一律”，坚持不轻信、不汇款、不透露、不扫码、不点击链接、不接听转接电话，就可以保住我们的“钱袋子”。
10.预防性侵
尽量避免留孩子独自一人在家。孩子外出时需随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。
11.关注孩子心理健康
双节期间，是增进亲子关系的好时机，家长朋友注意要让亲子关系亲密和谐，要合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。家长要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如有发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。当出现一定的事件时，家长应给予孩子心理上的安抚，使孩子在情感交流过程中及时得到明智的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的，尽量避免使用“身体、情感或性情”上的打骂，压服孩子。同时，假期也别忘记带领孩子共同劳动，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力，责任感和幸福感。
宣恩县李家河镇青龙嘴小学
2023年 9月26日