尊敬的家长、亲爱的同学们：
大家好！
寒来暑往、花开花落，三年的抗疫时光，我们携手并肩，同心同德！三年来我们为学生的发展、为健康的同行、为必将迎来的胜利时刻一起努力！我们打赢了一场又一场防疫阻击战，筑起了一道又一道校园疫情防控保护屏障，守护了全体师生身体健康和生命安全！
现阶段，随着防控政策优化调整，做好自己健康的第一责任人已成为我们义不容辞的责任。越来越多的人开始出现发烧、咳嗽等各种症状和不适。有的家长已经感染，依然用虚弱的身体为孩子撑起一切；有的孩子已经发烧，仍然坚持在屏幕前上课学习；有的老师也出现了发烧、浑身疼痛，但他们依然在电脑前忍着嗓子的疼痛，用沙哑的声音坚持讲课……在此，向各位坚持学习的同学们，向各位尽心尽力的家长们，向各位坚守岗位的老师们，致以最真挚的问候和感谢！
不觉中，寒假即将来临！为保证您和孩子的健康和安全，现将大家密切关注的各项工作告知如下，望家校携手，共同努力、相互配合：
一、科学防范，确保健康
因寒假时间较长，又恰逢春节，请您做好自己以及孩子健康的第一责任人，时时关注身体状况，若出现发热、干咳、乏力、咽痛等相关症状，可在家观察治疗，对症用药，必要时请及时到医疗机构就诊。尽量减少外出，若确需外出，坚持佩戴医用防护口罩，勤洗手，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。同时保持环境卫生，每天对生活区域进行卫生清洁消毒，坚持开窗通风。保持充足的睡眠和阳光的心态，注意科学饮食，营养均衡。
1.每天按时在企业微信健康打卡。
2.每天做好体温和健康监测，如出现抗原阳性，按照要求及时上报给班主任。
3.尽量减少外出，不聚会，不聚集，远离人员密集场所，不与阳性感染者接触，降低疫情传播风险。
4.引导孩子提高自我防护意识，养成良好的卫生文明习惯，勤洗手、勤锻炼、戴口罩、讲卫生，指导孩子加强体育锻炼，注重膳食营养均衡。
5.做好居家清洁消毒，室内保持干净，勤开窗通风，湿度适宜，保持家具、餐具清洁，及时清理垃圾。
6.推进新冠疫苗接种。无禁忌症人群实现应接尽接。
7.关注官方信息，正确获取防控相关信息，不造谣、不信谣、不传谣、不恐慌，教育、引导孩子做好个人防护，学习了解科学规范的防控知识。
8.严格执行请销假制度。学生假期外出离开市域要向学校请假，填写报表。返回时要提前告知学校。开学后，所有外返人员需提供48小时内核酸阴性报告。
二、亲子陪伴，共同成长
建议家长创造更多的和孩子享受温馨的家庭交流时光；给孩子一定的空间，多听取孩子的倾诉，帮助孩子化解成长过程中的各种焦虑与不安；多陪伴孩子， 每天进行体育运动，劳逸结合，保持良好的身体状态；对孩子的关心、期待、批评都要适度，不盲目攀比是给孩子最大的安全感。与孩子进行一次有仪式感的对话，总结家庭教育的得与失，给予安全防护、学习生活方面的建议，帮助孩子端正学习心态，调整心态。寒假期间学校以“家长学校微课的形式”与各位家长分享家庭教育知识，共同呵护孩子成长！
三、主动发现，及时求助
1.在假期中，如果发现孩子有异常的行为和情绪，例如长时间上网，无法控制；情绪大起大落，没有原因地哭泣、发脾气；言语中有厌世的信号；性格大变，言行举止一反常态等，请及时与班主任老师或心理老师取得联系，及时到正规诊疗机构就诊，以便获得针对性的干预和辅导。
2.关心关注成长，做到孩子24小时有家长监管。指导孩子交友，不与校外人员接触，不打架斗殴；培养良好兴趣爱好；监管孩子使用电脑、手机或电子产品；不浏览不良网站、不拍摄和转发敏感视频；科学制定假期作息时间，每天按时就寝，身心健康成长。寒假期间学校以“心理健康微课堂形式”，从细微入手调适孩子心理情绪上的小问题。
四、坚持锻炼，以劳育美
假期进行劳动清单锻炼，鼓励孩子多参与家务，切实增强体质，寒假中除了要继续做好自我防护、不断学习、阅读书籍、锻炼身体等，同时也不要忘记参加劳动哦！在寒假中，你们可以向父母多学习几样家务劳动，让自己的劳动能力得到充分锻炼，提高免疫力和身体抗病能力，培养劳动好习惯。
一年级劳动清单
1.在家能垃圾分类。
2.学洗袜子、红领巾。
3.学习用扫把扫地。
4.学习叠衣服、裤子、袜子等。
5.饭前盛饭、摆碗筷。
6.饭后收拾并擦干净桌子。
7.会洗水果。
8.坚持自己整理书包、文具。
9.学会擦桌椅。
二年级劳动清单
1.学习用拖把拖地，怎样才能拖得又快又干净。
2.学习清洗简单的小物品如自己的袜子。
3.坚持饭前帮家人盛饭、摆碗筷。
4.坚持饭后收拾、擦桌子、并学习洗碗筷。
5.学会分辨蔬菜的好坏，摘掉蔬菜中不能吃的部分。
6.坚持自己的衣裤自己整理。
7.学会整理自己的书柜、书架。
8.学会叠被子，给父母或长辈做些表达孝心的事：把父母或长辈的被子叠方正整齐、捶捶背、陪伴、讲故事。
9.学习系鞋带。
10.学会扫地、擦桌椅、开关门窗（注意安全）。在家长的指导下给走廊、电梯口消毒，搞好室内外公共卫生。
三年级劳动清单
1.能自己洗头、梳头、洗澡，学会洗小件衣服。
2.会叠衣服、裤子、袜子等。
3.饭前盛饭、摆碗筷。
4.饭后收拾、擦桌子、洗碗筷。
5.会洗自己的鞋子，帮家人擦皮鞋。
6.会用针线缝扣子，会用削铅笔刀削铅笔（在家长指导下，请注意安全）。
7.会打死结、活结、蝴蝶结等。
8.水果拼盘请家人一起品尝（在家长指导下，请注意安全）。
9.给父母或长辈做些表达孝心的事：洗头、洗脚等。
10.整理自己的书柜、书架。
四年级劳动清单
1.坚持垃圾分类，并用行动影响家人。
2.自己种植一种蔬菜、绿植，拍照记录成长过程。
3.学习用针线缝扣子等（在家长指导下，请注意安全）。
4.整理自己的衣橱衣物。
5.坚持每周帮家人洗一次碗。
6.坚持每月自己至少清洗一次衣物。
7.利用家里不用的材料（快递盒、包装袋等），进行废物利用小制作、绘画等。
8.书架进行归类整理。
9.熟练系鞋带。
10.能自己洗头发。
五、六年级劳动清单
1.用洗衣机洗衣服（注意用电安全）。
2.坚持每次用完卫生间后及时打扫卫生间。
3.坚持每天帮家人盛饭，饭后一起收拾桌子。
4.学会整理换季衣服。
5.坚持每天整理自己的书桌、书柜。
6.与家人一起参加社区组织的假期活动（选做）。
7.学会一个科学小实验，体会科学的奇妙，探究科学奥秘。
8.会做一道简单的菜。（在家长指导下，请注意安全）
亲爱的孩子们，在劳动过程中可让爸爸妈妈帮自己拍下劳动的过程照片、结果照片或和爸爸妈妈一起劳动的照片发给班主任，让老师和同学们看到那个最爱劳动的你。
家长朋友，同学们，请多一分耐心，多一份等待，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。我们相信，经历特殊的磨砺，必然收获特殊的成长。只要家长和教师“同心”，家庭和学校“合力”，孩子们一定度过一个平安快乐的假期，奔向书声琅琅、生机勃勃的校园。
最后，祝愿家长们身体安康、家庭幸福！祝愿同学们学习进步、寒假快乐！
汤原县实验小学
2022年12月27日