《黄帝内经·素问》曰：脾胃仓廪之官，五味出焉，意思是脾胃乃人体之粮库，是人体气血化生之源，又居中焦，为中气之所在，其重要性不言而喻！
当今之人，起居无节，饮食无制，嗜冷贪凉，情绪起伏不定，故脾胃之病者十之八九，俗话说十人九胃。
现在脾胃不好者，大多会选择中医中药进行调理，认为中药最为安全有效，然而，真正能分清脾、胃问题之所在、并且能准确用药者又有多少？
胃为阳，喜湿而恶燥；脾为阴，喜燥而恶湿；胃主腐熟，以降为主；脾主运化，以升为主。
临床辩证，一定要分清脾、胃病之寒热、虚实、轻重、缓急、主次、兼顾上下两焦而用药，大多情况下一到两周而愈，哪有按月来吃药治疗者？特殊情况下确需再治疗者，可以按疗程治疗，两周一个疗程，中间让脾胃休息一两周，再进行调理。
最后提醒大家，少吃生冷寒凉食品，注意作息时间，调畅情志，适量运动，养护好自己的脾胃！