习近平总书记在党的二十大报告中指出：“高质量发展是全面建设社会主义现代化国家的首要任务。”“教育、科技、人才是全面建设社会主义现代化国家的基础性、战略性支撑。”党中央作出这一战略部署，赋予教育新使命新任务。我们怀着这一美好愿景，来到了上海外国语大学尚阳外国语学校取经问道。
一走进上海外国语大学尚阳外国语学校，一种充满童趣、清新雅致的文化氛围就扑面而来……
我们聆听了席璐校长的《夯实高质量研训，培育高素质队伍》专题讲座，她从五个方面介绍了学校校本研修的做法和成果：规划引领、项目落地、持续培育；课改引擎、课堂提质、课师提能；分层培养、教科研训、梯队进阶；技术赋能、评价改进、创新发展；广搭平台、学习交流、团队发展。
接着我们参观了学校的多元化课室，有翰墨书韵的书法课室，有非遗技艺的陶艺课室，有设备齐全的小语种课室，有花果飘香的自然课室……处处体现出学校高质量风尚课程的魅力。
下午我们一行人又来到了上海市进才中学北校，学校以“进德达才，养正拓新”为校训，倡导“分层培养，自主发展”，建设适应学生多元发展的校本课程体系。
校长金卫东作了专题讲座《探寻教师专业发展的密钥——以共同体培育引领师资队伍建设的思与行》，理念高瞻，实操落地。他认为改变学校，应从教师队伍建设入手，并且从五个方面进行了详细地阐述：教师队伍建设的时代意义；教师队伍建设的现实挑战；教师队伍建设的可选路径；教师队伍建设的校本案例；教师队伍建设的未来谋划。
实干出实效，专研结硕果。作为教育工作者，我们须不忘初心，潜心育人，不断学习，立己达人。