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秋冬季儿童保健小妙招

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宝宝秋冬换季应该如何护理,才能预防日常生活中要避免的问题?那么今天我们就来了解一下吧!

                    换季育儿攻略之衣 

  1.秋季温差较大,早晚注意给孩子及时添加衣物。

  2. 衣服不是穿的越多越好,孩子新陈代谢旺盛,加之经常动到停不下来,所以很容易出汗,穿的多不利于排汗,也会带来诸如痱子、湿疹类皮肤问题,所以保暖要有度。

                    换季育儿攻略之食

  1.饮食营养均衡,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入。

  2.不喝冷水,不吃生冷食物。 

  3.注意个人及环境卫生,饭前便后要洗手,环境餐具定期消毒。

                 换季育儿攻略之住

1.居家注意开窗换气。天气转冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。

2.天气转晴时,家长可以把孩子的被子、衣物洗晒一下。

                 换季育儿攻略之行

1.秋季适合户外运动,家长有时间应多带孩子到户外运动。

2.  可多晒太阳,促进体内钙、磷的吸收,同时也增强孩子的体质。 

3.少去人员密集,空气流通差的环境。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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