国家卫生健康委于2023年9月组织开展全民健康生活方式宣传月，活动主题为“三减三健，从我做起”，旨在深入推进实施全民健康生活方式行动，提高全民健康意识水平和健康生活方式行为能力。
9月1日至9月30日是“全民健康生活方式月”，为深入推进实施以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康知识。9月25日下午，雹水乡卫生院在我校组织开展了“2023年全民健康生活方式宣传月宣传活动”。
宣讲现场发放了健康知识宣传资料。雹水乡卫生院医生重点围绕“全民健康生活方式月”主题“三减三健，从我做起”，“每人每天食盐不超过5克，摄油量不超过25-30克，每人每天添加糖摄入量不超过50克，关注口腔健康、维持健康体重、认识骨质疏松症”的内容进行宣讲，耐心解答了学生存在的问题，从而起到减轻影响健康的危险因素，减少疾病的发生，提高生活质量和健康水平的作用。
全民健康活动倡导了健康的生活方式，让学生认识了用油、用盐、用糖误区，倡导学生把“三减”“三健”融入到生活中，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式，增强了学生健康意识，落实“做自己健康第一责任人”理念。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。做到“三减三健”，让健康伴随我们的生活！