“月读悦成长”——曲阳县家庭教育荀阿靖名师工作室第八期分享会

　　2023年9月22日晚8：00，曲阳县家庭教育荀阿靖名师工作室第八期“月读悦成长”读书分享活动如期举行。

　　本次读书会分享的书籍是《非暴力沟通》，由董芳老师主持，王静老师主讲分享。

　　《非暴力沟通》由马歇尔.卢森堡博士所著。他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

　　非暴力沟通不仅是一种沟通方法也是一种注意力训练，将注意力聚焦在彼此的观察感受和需要，而不是去诊断和评判，既能诚实、清晰的表达自己，也能带着尊重和同理心关注他人。

　　通过学习倾听和关注自己内心的声音，我们可以更好的满足自己的需求，并建立起健康和平衡的生活。