亲爱的家长朋友：
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74华诞。2023年国庆恰逢中秋，中秋节圆月当空，我们共享佳节甜蜜；国庆节红旗飘扬，我们同庆祖国华诞荣光！
根据国务院办公厅《关于2023年国庆节假日安排的通知》精神及我校实际情况，现将我校2023年国庆节、中秋节双节放假安排通知如下：
放假通知
（1）休假时间：
9月29日——10月6日，共休假8天，
休假期间不上托管服务。
（2）9月28日（周四）错峰放学，以广播通知为信号。
（3）10月6日（周五）上晚课的学生下午5：30后返校上双周周三晚课课程。
（4）10月7日（周六）按日常周四课表上课，上双周周四晚课；
（5）10月8日（周日）白天按日常周五课表上课，晚课按单周周日课表上课。
迎中秋 庆国庆
中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、月节、拜月节、女儿节或团圆节。
中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。
1949年10月1日新中国成立，随后就将这一天定为国庆，这是一个庄重的国家节日，体现了国家独立、团结和进步的精神，同时也是人们表达对祖国的热爱和祝福的时刻。
假期温馨提示
同学们要保持规律的生活起居习惯。每天花适当时间复习和预习功课，多看有益的书籍、报刊。家长要指导学生科学控制使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。督促学生读书、写字时坐姿端正。教育孩子早睡早起，科学合理的安排时间。
防溺水安全
天气渐凉，但仍需紧绷防溺水安全这根弦，有效预防孩子溺水事件的发生。请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“六个不！
防溺水安全“六不准”
1.不准擅自与他人结伴游泳。
2.不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
3.不准到不熟悉的水域游泳。
4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
5.不准不会水性的学生擅自下水施救。
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
预防秋季传染病
1.勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。
2.秋季为传染病（如：手足口病、诺如病毒、水痘、腮腺炎等）高发季，不要带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。
3.家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。
4.提醒孩子多喝白开水。
5.如发现孩子有疑似传染病症状，应立即就医。
6.外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。
交通安全
1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2.日常在外要有交通安全意识，12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路，更不准在路上溜旱冰、滑滑板车。
3.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
4.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
5.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
6.不要靠近危险车辆，特别是大货车，避免进入汽车盲区。
温馨提示：电动车、摩托车必须挂牌，不能安装晴雨伞🌂，骑行时必须戴好头盔！
居家及消防安全
不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于网络、游戏。严禁高空抛物，危害公共安全。
注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
食品卫生安全
注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。
防诈骗安全
学生及家长需时刻提高警惕、加强防范意识，有效预防各种诈骗。不要轻信陌生来电和网络谣言、不要随意泄露个人有关信息，及时将有关情况告诉家人。教育孩子从网络中获取健康有益的信息，防止网络诈骗。教育孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。防止诈骗，从我做起，从大家做起。下面几点请一定要牢记哦！
1.个人信息不透露，银行账户莫输入。
2.钓鱼短信不要点，陌生电话莫轻信。
3.网上转账需谨慎，业务办理要正规。
4.电信网络双刃剑，小心仔细保平安。
心理健康教育
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样；
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感；
3.孩子在假期生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4.假期中，如果亲子沟通问题不顺畅，应保持充足的耐心，积极与孩子进行沟通，及时了解孩子的心理变化，用理解和包容的态度为孩子提供情绪上的支持。
孩子是祖国的花朵，是家长的未来和希望。关注他们的健康成长，是家庭和学校的共同责任，让我们携起手让孩子度过一个安全，温馨的愉快假期！
最后，上栗县上栗镇中学全体教职员工祝各位家长与同学们国庆、中秋假期愉快，幸福安康！
