陈娇
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第7个全国近视防控宣传教育月

创建于2023-09-25 阅读2374

  2023年9月是第7个全国近视防控宣传教育月。幼儿园是近视防控的“第一道关口”,为了控制幼儿近视发生率,进一步强化幼儿、家长及教师对近视的科学认知,提高眼保健意识。洑水镇中心幼儿园以“注重行为干预,融入日常生活”开展了一系列的教育活动,活动如下:

       

1、幼儿园线上线下开展防近视宣传。强化家长和老师更进一步了解预防防近视的重要性。

2、各班级开展防近视主题教育活动。通过活动,幼儿初步了解爱眼护眼知识。

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4、协同专业眼科保健人员对幼儿进行视力筛查。有效预防和控制幼儿近视、弱视等视力问题的发生和发展,提高幼儿的身体健康素质。

5、严格落实《3-6岁儿童学习发展指南》要求,保证幼儿户外活动时间每天不少于2小时。

6、洑水镇中心幼儿园温馨提示   

 尊敬的家长:

        近年来,近视的发病率逐年上升,且呈现低龄化趋势。保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会共同的责任。在此温馨提醒各位家长多了解一些有关视力健康的知识,配合幼儿园督促指导孩子切实做好保护视力、预防近视的工作。

关注孩子的用眼时间

        要严格控制孩子看电视和玩手机时间,尽量让孩子远离电子产品。一般持续用眼15分钟就应该让眼睛休息一会儿,看看远处或者绿色植物,多眨眨眼以缓解视力疲劳。

养成正确的用眼姿势

       请注意孩子的用眼距离。用电脑时,眼睛与电脑屏幕尽量保持60厘米以上的距离。

        养成正确的读写姿势,不要让孩子趴在桌上、歪头看图书或绘画,不要让孩子在车上看图书、看手机或边走边看,也不要让孩子躺在床上或躲在被窝里看图书看手机。

 创设适宜的用眼环境

        请关注孩子的用眼环境。孩子看图书、玩耍的房间光线一定要充足,不宜过强或过暗,最好房间能有窗户,让孩子的视野范围能更广些。提醒孩子不要在强光下或昏暗的路灯、月光下看书。

重视做好近视预防

        请带领孩子一起坚持做眼保健操。让孩子在家也坚持做眼保健操,加强眼部营养和组织的新陈代谢,促进血液循环,对预防近视很有效。

请鼓励孩子加强锻炼。适当进行户外运动。既能锻炼身体,提高自身免疫力,防止病毒入侵,又能有效缓解视力疲劳,对眼睛有益。

        请严格保证孩子的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复精力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳。

       请注意孩子的营养。让孩子少吃甜食和辛辣食物,少吃零食,避免偏食,这些都是诱发青少年视觉功能障碍的原因。要多给孩子补充蛋白质、钙质、磷质,胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。

        眼睛是孩子们心灵的窗户,希望家长们能负起责任,对自己的孩子进行有效的监管,让孩子爱护眼睛,保护好视力。只有拥有明亮的眼睛,孩子们的生活才会变得五彩斑斓!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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