尊敬的各位家长朋友：
一年一度的中秋、国庆节即将来临，浔溪乡中心小学（幼儿园）全体教职工提前祝您节日愉快！为让您提早做好假期安排，根据国家节假日放假规定，现将2023年中秋、国庆节放假的有关安排及通知如下，敬请您配合做好孩子的监护、教育。
国庆节假期安排
放假时间：
9月29日-10月6日
上课安排：
10月7日（星期六）按周四课表上课
10月8日（星期天）按周五课表上课
2023中秋、国庆假期要注意什么?
一、保持心理健康
1、让孩子接受自己：在生活中一定要学会接受自己，并且爱自己。若总是排斥自己，容易导致愧疚、羞耻感以及抑郁问题的产生。
2、教会孩子学会放手：应积极面对生活中遇到的困难，对于没有办法控制的情形，也应该选择积极、乐观应对。
3、帮助孩子和他人联系：和朋友或家人之间保持联系有利于心理健康，在此过程中，不管是烦恼还是快乐，都可以和他人分享，从而体会生活中的酸甜苦辣。
4、避免孩子负面情绪的产生：生活中应该尽量避免负面情绪，可以把一些比较难的事情当成一种挑战，同时也应该保持自我，学会释放压力。
5、督促孩子养成良好习惯：平时要做到早睡早起，注意饮食的合理搭配，并保持身体健康，与身体不健康的人群相比，身体健康者的心理大多更加快乐与积极。
二、对孩子进行防溺水安全教育
1、不准私自下水游泳;
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
4、不准到不熟悉的水域游泳;
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
三、教授孩子传染病防控小妙招
1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
2、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
3、勤洗手。
4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
5、合理安排好作息，做到生活有规律。
6、不生吃各种海产品和肉食。
7、注意个人卫生，不随便吐痰、打喷嚏
8、发热或有其它不适及时就医，到医院就诊时佩戴口罩。
9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。
10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
四、叮嘱孩子遵守交通规则，注意交通安全
1、在公路上行走要靠边行，骑车的必靠右走。 不准在公路上、街道上追逐、打闹、做游戏等。
2、不准追逐、拦、爬机动车辆，不乘座“三无”(无行驶证、无驾驶证、无保险)和超载车辆等。
3、横过公路和下车时必看清左右两头有无车辆，更不得突然横穿公路和翻越栏杆，不与机动车抢行。
4、不得驾驶摩托等机动车，更不得驾驶“三无”车辆。
5、 回家和来校时，有同伴的同学要结伴同行，不得在路上逗留、玩耍;回校离校期间，不乘座摩托车和三轮车。
五、和孩子强调治安安全
1、遵纪守法，遵守社会公德，不赌博，不参加邪教、封建迷信活动。不进舞厅、网吧、游戏厅等小学生不宜进入的地方。
2、正确处理同学间的关系，交友要有选择，生活要有规律，不要与社会闲散人员交往。 不与陌生人交往，以免被拐骗和受到伤害。
六、提醒孩子注意饮食卫生安全
饮食要注意合理营养，切忌暴饮暴食。饭后休息半小时再从事体育运动。不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒，购买食品时应先检查生产日期、生产厂家、保质期等。
七、叮嘱孩子时刻谨记防火、防盗、防煤气中毒
1、若发生火灾，要保持冷静，立即通知服务中心或报警，火警电话119，并正确指示起火点。
2、晚上休息或外出时，请一定认真查看门窗是否关闭并锁好，具备条件请开启家居安防设施。
3、外出旅游时，请切断室内电源，关闭水阀、气阀，同时尽量不要在家中存放大量的现金及贵重的首饰和物品。
最后，预祝各位家长和孩子们中秋、国庆快乐～愉快和谐、幸福安康！
