刘宸铄：光阴如锉，细磨无声。
李若曦：时光在流逝，从不停歇。
靳语萱：万物在更新，而我们在成长。
合：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！
刘宸铄：我是来自六（5）班的播音员刘宸铄。
李若曦：我是来自六（5）班）的播音员李若曦。
靳语萱：我是来自六（5）班）的播音员靳语萱。
刘宸铄：当悦耳的鸟鸣唤醒清晨的太阳，当和煦的微风牵手第一缕阳光，我们又迎来了新的一天。
李若曦：我们常会感叹“时间过得太快”或者“时间过得这么慢”，其实时间没有改变，它永远都是，不急不缓、不悲不喜，悄然而逝。所谓的“快” 和“慢” 不过是因为，我们在不同的境遇中产生不同的心境，而对时间体验到不同感受。
靳语萱：把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。
刘宸铄：当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然也会烟消云散。
李若曦：时间是最公平的，因为它每天给任何人的都是24 小时;但时间也是最不公平的，因为每个人 24小时的价值并不相同。
靳语萱：当有的人在肆意荒废时间，有的人却在努力为自己的时间增值。一寸光阴一寸金，有很多事是我们无法提前去做好的，唯有认真地把握好当下，去播种，去培育，去开花，去结果，去收获，才是最真实的人生态度。
刘宸铄：很多事情其实不重要，但是偏偏消耗了我们大量的时间和精力，有限的时间和精力要投入到更能产生价值的地方。我们要学会正确的时间管理。管理时间的本质是管理自己，是让自己在正确的时间做该做的事，在有限的时间里争取更多自我增值的可能。
李若曦：古人云：“欲速则不达。”我们要明确自己的目标，制定合理的计划，合理安排时间，避免时间的浪费。同时，我们也要学会说“不”。对于那些无意义的事情，我们要勇敢地说“不”，避免无谓的时间浪费。
靳语萱：“一时多用”，跑步时，听英语磨耳朵，坐车时，读读书看看报，碎片化的时间被最大程度利用起来，价值倍增，集中注意力，充分利用好每一天，才能让自己不断成长进步。
刘宸铄：同时，我们也应该像诗人白居易一样，悠然自得地享受时间。他在《赋得古原草送别》中写道：“离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这首诗告诉我们，时间的流转如同自然界的变化，生生不息，我们应该在时间中找到乐趣，享受生活。
李若曦：珍惜时间是我们每一个学生都应该时时刻刻铭记在心的一句话，让我们做时间的主人，珍惜时间，不负韶华。
靳语萱：这里是荆州小学“快乐鸟声讯台”。
刘宸铄、李若曦：感谢大家收听我们的节目。
合：我是刘宸铄，李若曦，靳语萱，期待下次再会！