舌尖上的美味—普莱森幼儿园本周食谱
周一
美味早餐:面萁、蒜薹肉末炸酱卤
加餐:原味酸牛奶、每日坚果
营养午餐:秘制红烧肉、稻香米饭、番茄炒蛋、菜花炒肉、裙带菜汤
水果:雪梨、香蕉
能量晚餐:肉末小炒皇、煎饼、小米粥
周二
美味早餐:酱香饼、水煮蛋、玉米糊糊
加餐:纯牛奶、大杏仁
营养午餐:枣香米饭、香煎鳕鱼、香菇油菜、奶香玉米粒、三鲜汤
水果:无籽蜜桔、火龙果
能量晚餐:黄金牛角包、肉末海带丝、八宝粥
周三
美味早餐:菜莽、香酥鸡排、黑米糊糊
加餐:原味酸牛奶、每日坚果
营养午餐:金银饭、番茄牛腩、爽口土豆丝、手撕包菜、虾皮冬瓜汤
水果:葡萄、哈密瓜
能量晚餐:爱心馒头、胡萝卜鸡蛋、绿豆粥
周四
美味早餐:奶香油条、蒸紫薯、玉米片粥
加餐:纯牛奶、腰果
营养午餐:燕麦米饭、蒜香鸡翅根、香煎脆皮豆腐、海米娃娃菜、菠菜蛋花汤
水果:千禧红果、苹果
能量晚餐:千层饼、肉沫茄子、南瓜粥