良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。校园欺凌的形式多种多样，不只是对他人身体的伤害，还有对他人的精神伤害，应该重视校园欺凌事件的严重性，对校园暴力说不。
校园欺凌介绍
什么是校园欺凌？
“校园欺凌”指发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的行为。
校园欺凌的表现
1.肢体欺凌：通过肢体动作去恐吓、伤害他人，如暴力推搡、拳打脚踢、抢夺或勒索财物等。
2.言语欺凌：通过骚扰、辱骂性语言对他人进行伤害，如当面或背后羞辱、讥讽、嘲笑、诅咒、起外号等。
3.社交欺凌：故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。
被校园欺凌的具体表现
1.身体伤痕，孩子身体表面无故出现瘀伤、抓伤等人为伤痕。
2.孩子鞋子、首饰、文具等个人物品经常丢失或破损。
3.如厕习惯改变，比如孩子非得回家才上厕所，拒绝学校侧裙。
4.回到家常带着伤心、沮丧情绪，很可能在学校受到言语诽谤等精神伤害。
5.任何形式的自我伤害甚至自杀行为。
6.孩子非常不想上学，装病请假不去上学，甚至逃学。
7.索要甚至是偷窃家里的钱物，来替换被盗的钱或物。
8.拒绝谈论学校里的事情或与同学之间的关系，或闪烁其词含糊描述。
9.携带或试图携带“保护”工具(棍子、刀等)去学校，并且表现出“受害者”的肢体语言，如拒绝眼神交流、耸肩弓身等。
10.失眠、噩梦、尿床等。
校园欺凌的危害
1.身体影响：不同程度的轻重伤。永久性的后遗症、伤残、明显伤痕。死亡。
2.心理影响：恐惧、消沉抑郁 、忧虑、胃痛、厌食。
3.深层影响：创伤后遗症、人格分裂、 人格扭曲、 价值观错乱甚至导致孩子失去对人性的信任。
4.行为影响：吸毒、酗酒、 自残、 自杀、厌学、逃学、 成为欺凌者、 反社会行动、 学生运动、 引发校园枪击案。
5.学习影响：缺席、旷课、退学、逃学， 失去对教师的信任与尊重，失去与同学间的和谐关系。
校园欺凌“三不做”
不做受害者
1.不携带较多的钱和手机等贵重物品，不公开显露自己的财物。
2.前往厕所、楼道拐角或者学校附近巷子等校园欺凌多发地时尽量结伴而行。
3.与同学友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。
4.提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，学会防护，以便在危险的时刻进行自保。
不做欺凌者
故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物、故意非法伤害他人的行为有可能构成我国刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。
不做附和者或冷眼旁观者
拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者和校园暴力的“帮凶”。
拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心。
在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者，不做旁观者。
及时向老师、家长报告，甚至报警。
校园欺凌预防
预防校园欺凌的方式-学生篇
1.保持镇定，懂得求救：尽可能拖延时间，争取有机会求救,可采用异常动作引起周围人注意。
2.主动避险：远离无人监管的地带，在校内外尽量结伴而行,避免单独一人行走。
3.保证人身安全：一定要以自身安全为先，冷静判断危险性，尽可能拖延或先满足其要求，事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方；不要向一群欺凌者挑战，发现欺凌者有区器，应立即远离并告诉最近的大人。
4.及时报告：不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现，就像遇到坏人要报警一样，遭遇校园欺凌也要报告给大人，不要自己承受身体和心理上的创伤。
5.多参加集体活动，多结交朋友：开发兴趣的同时收获友谊，还能保护自己。
6.锻炼身体与心理承受力：自身强大是保护自己最重要的武器。
7.不要当旁观者：看到了欺凌事件，想办法去帮助受欺凌者，或者报告给老师。
8.寻找法律帮助：拨打电话“12348”法律援助热线进行咨询和反映，寻求法律途径的帮助。
预防校园欺凌-受害家长篇
1.控制情绪，保持理性，立即查证、判断事情的具体情况，不要采取极端措施，以免使孩子陷入自责和无助。
2.稳定孩子情绪，理解和共情孩子，无条件陪伴、倾听孩子，给予孩子足够的安全感。
3.与孩子交流、讨论，鼓励孩子谈论，让孩子相信家长，随时能得到家长的帮助。
4.第一时间和学校沟通,找班主任协调处理。若处理不当可找学校管理部门或校长进行处理。若仍没有结果，可以向教育行政主管部门举报。
5.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧，要养成良好心态。
6.给孩子做好表率，避免把负面情绪带给孩子。
7.培养孩子的社交能力并且建立自信心和自豪感。
8.注意孩子的行为和心理，可寻求专业人士从心理层面给予帮助。
9.保留证据，用法律的武器保护孩子。
预防校园欺凌-施暴家长篇
1.清楚地告诉孩子我们不容许这样的行为，不可以用武力解决和同学之间的冲突。如果再犯这种错误，将受到严厉的惩罚。
2.给孩子安排一个有效而非暴力的惩罚。
3.重视对孩子的底线教育和人格教育，多花时间陪伴孩子并为他们制定规范。
4.与学校合作矫正孩子的攻击行为，经常与学校老师保持联系。
5.避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
6.家长要以身作则维持和谐融洽的家庭关系，要向孩子示范如何控制情绪，不能使用暴力解决问题。
7.对孩子我们要做到:鼓励，不强迫；尊重，不打断；不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、平等与爱中，得到自信与滋养。
预防校园欺凌-学校/老师篇
1.加强对学生的法治教育和道德教育，向学生普及基本的法律法规，尊重生命，热爱生命。
2.关注校园欺凌高发时段和区域，多注意，多监督，早发现、早控制。
3.为学生学习减压，多搞文体活动，增强学生之间的合作意识与交流机会，提高学生人际适应能力。
4.重视学生的心理疏导。可设立心理咨询室，配备专业心理咨询师，通过专业手段对学生进行心理健康教育。在欺凌行为发生后，要对学生积极进行心理干预，给予更多的关心和理解。（高琪）