每一对父母都希望自己的孩子能有所作为，在学习上有所建树，也希望孩子能有一个良好的学习习惯。 孩子有良好的学习习惯对于他们的未来发展有着非常重要的影响， 那这种良好的学习习惯要怎样培养呢？三宽教育科学研究院特聘讲师，家庭教育培训导师，心理老师——王春霞，在线上开展家庭教育讲座， 为我们家长提供一些有益的启示和建议。
课程分三部分：第一了解孩子的学习习惯的测试；第二是学习习惯养成的四个阶段；第三是解决孩子不良学习习惯的对策。
知道孩子的学习习惯之后， 可以根据孩子的习惯和特点 ， 可先观察记录孩子每天回家后的表现，不给予约束， 时间为一周。 一周后提出要求，让孩子按照自己的要求 去做，记录他完成的情况并把完成的情况可视化，如一周内有三到四天达到要求，家长应给予表扬， 时间为二到三周。 一周内有五到六天达到要求，应给予表扬并向老师汇报，希望老师也能给予表扬，如果达不到要求，取消周末外出的计划， 时间第四到第五周。 若一周内每天都能达到要求应给予孩子奖励，继续巩固，形成习惯。有奖有罚有鼓励有批评， 习惯的养成不是一朝一夕要一直坚持下去。
例如帮孩子养成写作业的好习惯， 首先要养成写作业前先复习再做作业的习惯。第 一周不约束自然记录孩子回家后的表现。 第二周提出要求，回家先用5~10分钟复习(比如看课本或回忆老师课堂讲)再写作业，写作业时要计时。 第三到六周就要根据每天做到的天数及鼓励和强化。 循序渐进孩子就会慢慢 常态化，他的抵触情绪也会减弱，不会感到心累他的行动也会变成自动化， 产生认同感，每天用少量的时间复习，再做作业，效率会很高。
认真听课做笔记的家长们
解决孩子不良习惯的对策：孩子学习不专心的解决方案——首先家长要做好榜样，都说父母是孩子的第一任老师。家长在平时生活的学习习惯会直接影响孩子学习的习惯养成， 所以家长想要让孩子养成良好的学习习惯，自己首先要保持良好的学习习惯。 其次，家长要为孩子营造良好的学习环境，如果孩子在学习过程中总被打扰，注意力就无法集中，很容易分心，从而不利于良好学习习惯的培养。 一个家庭的学习氛围也很重要，如果父母保持良好的学习习惯，放下手机，愿意陪孩子一起读书学习，那么孩子在父母以身作则榜样的力量下，也会逐渐养成好的学习习惯，孩子的行为习惯大多数都受父母所潜移默化。 再次，如果孩子写作业拖拉，磨蹭家长若发现应及时纠正， 调整学习速度，提高注意力水平。最后，家长要引导孩子找到正确适合自己的学习方法并养成用科学的方法学习的习惯， 难易适当防止注意力涣散。
听了老师的课，作为家长 受益匪浅 ， 感触良多。培养孩子良好的学习习惯， 离不开父母的监督与陪伴， 不是 一蹴而就，而是曲折迂回； 不是半途而废，而是一步一个脚印； 不是快，而是慢。希望通过这次学习，能与孩子共同成长，共同进步，养成良好的学习习惯！
图文编辑：陈启濠妈妈
审核校对：邱老师
图片提供：六(3)班
制作单位： 连州镇万兴小学
更新于：2023 09 24