9月24 号美食篇
1、准备食材：洗干净四季豆，小米辣椒，蒜头，
2､把四季豆头尾用剪食材的剪刀去掉
3､把四季豆切成断。（要小心一点哦哦，不要切到手指）
4､切小米辣椒
5､热水下锅油盐爆炒辣椒和蒜头
6､翻炒四季豆
7、炒四季豆时记得翻锅，防止粘糊了。
8､出锅了，香辣，有点烧烤的味道……
9､这个特色黄焖鸭是妈妈在饭店买的，那个大鸭腿我吃掉了，妈妈说回学校要认真学习啦！21天习惯养成，学习要靠自己。（现在养成了周末在家6点15分起床的好习惯啦！）
编辑：韶实7(20)班刘开心
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