阿尔茨海默病是一种大脑退行性疾病，是痴呆的最主要原因，主要影响老年人，大部分在65岁以后发病，因此过去被称为老年性痴呆。
记忆力下降是老年痴呆最常见的首发症状，表现为“丢三落四”“说完就忘”，一遍遍地问同样的问题。而这种记忆障碍常被认为是老年人的健忘。尤其近期遗忘明显，但远期记忆相对保留时，亲属常认为老人的记忆并不差，因为十几年甚至几十年前的事他们都记得清清楚楚。可见，目前公众对老年痴呆的认识仍然不足，不少人认为老人只是“老糊涂”了，没有及时诊断，更没有对老年痴呆患者进行干预和康复训练，导致病情发展迅速，生活质量快速下降。
目前正值世界阿尔茨海默病月，今年的主题是：立防立治，无问早晚（Never too early,never too late）。如果您或您得到家人出现痴呆的十大早期征兆，应引起注意，及时到专业医疗机构咨询和排查。老年痴呆症如若能早发现、早干预，可以有效延缓其病情进展，持久维持基本的生活能力，保持较好的生活质量。
阿尔茨海默病日义诊
2023年9月21日上午，海南医学院第一附属医院神经内科认知中心专家团队赴玉沙社区开展爱心义诊活动，累计咨询人数百余人。义诊主题契合了2023年世界阿尔茨海默病月的主题——立防立治，无问早晚，聚焦于认知障碍的危险因素筛查与干预，向公众普及老年痴呆的防治知识，为海口市民提供免费疾病咨询、认知功能（脑功能）筛查及数字康复疗法的训练指导等等。
警惕！痴呆的十大早期征兆
1、记忆减退
老年性痴呆最常见的症状，特别是会忘掉刚刚获得的信息，表现为“丢三落四”、“说完就忘”。此外，还会忘记重要约会或事件，反复询问同样的问题等。
2、计划或解决问题的能力下降
有些人会在规划、执行计划或者进行与数字有关的工作方面出现问题。比如原来很熟悉的复杂菜谱，现在做起来却有困难；之前擅长的理财，现在却不能完成。他们可能无法专心或需要更多的时间来处理以前熟悉的事情。
3、难以完成原本熟悉的任务
自己很难完成日常事务。比如，开车去一个熟悉的地方、工作中管理预算、做出复杂的菜肴或记住最喜欢游戏的规则都做不到。
4、时空错乱
比如记不住日期、季节以及时间的流逝。不清楚现在的是哪一年，几月几日，甚至星期几，也不清楚现在所处的季节，不清楚所处的空间位置或如何到达的。
5、在理解视觉图像和空间的关系上出现障碍
可能在阅读、判断距离、确定颜色或对比度上出现困难，在开车时也会出现问题。
6、语言功能障碍
在理解对话内容或加入别人的交谈时出现困难。可能会谈话中间突然停止，或者突然间不知如何继续谈话，或者重复的自言自语。找词会很困难，或者会把东西叫错名字。
7、放完东西就忘或失去追溯能力
可能会把东西放在不寻常的地方，可能丢了东西却无法找回，可能会指责别人偷窃。这种情况可能会随着病情的加重，变得越来越频繁。
8、判断力下降
比如失去对钱的价值的判断力，在梳洗或保持个人清洁方面关注较少。或者会穿着不合时宜的的衣服出门，明明是夏天，却穿着棉袄出门。
9、从工作或社交中退出
变得不再能胜任工作，丧失之前的兴趣爱好，从工作中退出，并可能会因自己的变化而逃避社会。
10、情绪或性格的改变
有情绪和性格的改变，变得困惑、胆小、多疑、沮丧、淡漠、恐惧或焦虑等。
那么，如何防控老年痴呆的危险因素呢？
痴呆的十二大危险因素
研究显示：吸烟、酗酒、脑损伤、听力障碍、高血压、糖尿病、抑郁、肥胖、接受教育不足、缺少运动、缺少社会交往及空气污染等等均是老年性痴呆的危险因素。以上的危险因素将明显增加痴呆的风险，而控制好这十二大危险因素，将使罹患老年性痴呆的风险明显降低。因此做出积极的生活改变，管控好危险因素，将在预防老年性痴呆发生中发挥重要作用。
可以通过身体活动、不吸烟、避免有害使用酒精、控制体重、健康饮食以及保持健康的血压、血脂和血糖水平，帮助老年人积极参加社会活动，维持良好的社会联系，进行多种多样的休闲活动，尝试新鲜事物，多用脑，勤用脑，降低患老年痴呆的风险。所以从现在开始，从你我做起，让我们一起传播科学的生活方式，让生活方式干预成为痴呆的社会性行动。
到哪里就诊？
神经内科是接诊记忆减退患者的主要科室，如果您身边的老人出现上述情况，请及时就诊。及早就诊不仅可以获得有效的诊断和治疗，还可以为患者家属和照护者提供专业的预防和照护指导。
