遇见美好,重塑心灵!

树美
创建于2023-09-23
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00:38

2023年9月22日晚,在双峰县总工会的职工书屋,来自全县各企事业单位的近40位书友参加了县总工会主办,双峰幸福家社会工作服务中心承办的《重塑心灵》首场读书会。

重塑心灵是被誉为“华人世界的国际级NLP大师”的李中莹先生所著。NLP,是研究我们的大脑如何工作的学问,如果知道大脑如何工作,我们就可以配合和提升它,从而使人生更成功快乐。

在读书会现场,每位伙伴简介了自己。县总工会副主席朱琴谈到,在双峰这样的小县城,能将读书会坚持办到第四个年头,得益于这里拥有一群有着丰富人生阅历与专业知识的领读人;有着开放包容的氛围,大家可以放心的敞开自己;有着实用性强,可操作可落地的工具,学了就能用;更有一群心向美好,追求幸福的书友,分享自己的人生感悟,碰撞心灵的火花。


双峰幸福家高级讲师谢曦辉引导书友们分组精读了nlp的12条前提假设:1.没有两个人是一样的 2.一个人不能控制另外一个人3.有效果比有道理更重要 4.只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界 5.沟通的意义决定于对方的回应 6.重复旧的做法只会得到旧的结果 7.凡事必有至少三个解决方法 8.每一个人都选择给自己最佳利益的行为,9.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源10在任何一个系统里最灵活的部分,便是最能影响大局的部分 11.没有挫败,只有反馈信息  12.动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。

书友们分享了自己的心得与体会,大家个个眼里有光,心中有爱,沉浸在一种幸福的氛围中,此时此刻只做最真实的自己!

会后,书友们及时在群里分享了自己的读书感悟。感谢总工会,感谢幸福家给我们提供这么一个积极向上,正能量满满的场域,让我们共享心灵盛宴,重塑心灵!

作者简介        张树美 

千金中学心理老师,心理教练,心理咨询师,正面管教家长系统课讲师!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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