海口市美兰区福至幼儿园第4周食谱

心净!
创建于2023-09-22
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周一

营养早餐:河粉汤(猪肉丝  海白 青菜  河粉)+水饺+水煮蛋+炒粉

丰富中餐:猪肉粥(猪肉丝  淮山 青菜  葱花)+清炒西兰花+肉沫粉丝炒胡萝卜

爱心午点:哈密瓜。

周二

营养早餐:瘦肉粥+馒头+水煮蛋+炒饭。

丰富中餐:香米饭+清炒莲花白+焖鸡腿+肉丝炒青菜+鸡蛋西红柿汤。

爱心午点:八宝粥。

周三

营养早餐:伊面汤(猪肉丝   青菜  伊面 海白)+鸡屎藤+水煮蛋+蛋炒饭。

丰富中餐:香米饭+水蒸豆腐+猪肉丝闷 腐竹  红萝卜丁+猪肉丝炒青菜+排骨红萝卜玉米汤

爱心午点:地瓜汤。

周四

营养早餐:猪肉粥+炒饭+叉烧包

丰富中餐:香米饭+肉丝小瓜+肉沫红萝卜竹笋丝+清炒西兰花+海白冬瓜汤

爱心午点:绿豆糖水。

周五

营养早餐:面条汤(肉丝  面条  青菜   虾仁)+蒸饺+水煮蛋+炒饭。

营养中餐:猪肝瘦肉粥(猪肉丝  猪肝 红萝卜  冬菜  葱花)+红萝卜猪肉丝+肉丝煮青菜+紫菜鸡蛋汤

爱心午点:三辉面包

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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