蜀河镇中心学校关于国庆假期及安全致家长的一封信

　　每年农历八月十五，是我国的传统节日。中秋节这一天，最早为古代帝王秋夕祭月之日后演变为中秋节。每逢中秋，月饼是必不可少的。在节日当晚，人们将代表圆月的月饼按人切块，每人一份，象征着团圆、美满。如今很多地方仍有祭月拜月的习俗。中秋之夜，人们在院子里、阳台上设香案拜月,向明月寄托对未来的希识。中秋节以月之圆北人之团圆，承载了人们对家乡亲人的思念，以及祈盼丰收幸福的美好愿景，但愿人长久，千里共婵娟。

　　1949年12月2日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日，即中华人民共和宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。

　　近期，持续出现降雨天气，极易发生洪涝、泥石流、山体滑坡等自然灾害。为确保学生及家长的人身安全，请各位家长做好如下安全防范工作：

　　1.提高孩子的防汛安全意识，增强孩子对暴雨、山洪、道路坍塌、山体滑坡等地质灾害险情的识别，提高紧急避险和遇险逃生的自护、自救能力，做到“知风险，会避险”。

       2.做好对子女的安全教育。特殊天气减少外出，不得外出到斜坡、悬崖、河边等危险区域玩耍，小学生不要参与相关抢险救援活动，避免发生危险。

       3.特殊天气时，要密切关注气象部门发布的预警信号和各级相关部门在电视广播、网络等媒体发布的预防指引。

       4.请家长主动在房屋前后或居住小区中开展安全隐患排查，及时汇报镇村领导并采取有效措施，预防灾害发生。密切关注孩子上下学路途中涉水、垮方、泥石流路段，如果存在风险或隐患，学生居家自学，暂缓返校，不得涉险到校。

　　秋季是传染病的多发季节，常见传染病包括：病毒感染性腹泻、流行性出血热、流行性感冒、秋季呼吸道传染病、手足口病、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等，这些传染病大都是呼吸道、肠道性传染病，可通过飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

       为有效预防秋季各类传染病，建议做好以下三点：

       1、加强身体锻炼：有效的身体锻炼，对于身体健康有着一定的好处，可以强身健体，增强对各种疾病的抵抗力，有助于提高身体免疫力，减少病菌的侵袭，保证身体的健康，比如可以在平时多参加跑步、跳绳、游泳等有氧运动。

        2、饮食调养：想要有效的避免流感的发生，就需要加强身体营养的摄入，在平时多吃牛奶、鸡蛋、杂粮、水果等健康且有营养的食物，能够保证营养摄入充足，一定程度上能够提高身体抗病能力，避免流感病症的发生。

        3、作息有序：合理安排假期休息时间，保证充足睡眠，维持人体生物钟的稳定，也能有效提高身体免疫力。

　　1、过马路，注意交通信号灯，做到红灯停、绿灯行。行人请走人行道或靠路边行走；横穿道路要走斑马线，没有斑马线的，一看二慢三通过。不在行走时嬉戏打闹、低头看手机。　　

        2、严禁骑行电动车，乘坐电动车须佩戴好安全头盔。不坐无牌无证车辆、不坐超载车辆。      

        3、文明公交，先下后上，不挤不推，不吵不闹。     

        4、跟团旅游，选择正规旅行社，注意个人财物；自驾旅游遵守交通规则；入住酒店，提前熟悉安全出口。      

        5、远离游戏厅、网吧和其他不宜青少年出入的娱乐场所，不参加各种赌博、邪教活动。

　　1、注意用火、用电安全。家庭电器众多，要注意正确使用的方法和安全事项，不使用时要及时断开电源。牢记火警119、急救120、求救110等求救电话，在发生意外事故时能获取紧急救助。      

        2、注意饮食卫生，不吃不洁食品，不吃路边小摊上的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入；不要暴饮暴食；严禁购买三无产品、过期或变质的食物。      

        3、不倡导学生拥有手机，手机只作为联络、学习的工具。假期可该适当的使用手机、电脑等电子产品的情况，但要养成科学用眼习惯，保护视力，防止网络沉迷。      

       4、遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网络散播、转载不当言论或消息。不泄露个人信息，不轻信网络信息，防止网络诈骗。      

        5、参与家务劳动，培养劳动意识和动手能力。多沟通交流，疏导心理压力，促进亲子关系提升。