孩子是祖国的花朵,未来的接班人。每一个孩子健康快乐地成长,是全社会的共同心愿。近年来,近视的发病率逐年上升,且呈现低龄化趋势。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会共同的责任。因此,儋州市八一中心小学为积极推进学生近视防控工作,开展了以“预防近视,保护眼睛”为主题的宣传教育班会活动。
开展主题班会,护眼有方法!
学生们认真聆听近视给生活带来的不便。
班会课上老师对学生的读写姿势进行检查,对学生不良的读写姿势及时纠正,让学生的养成良好读写习惯。
同学们分享预防近视的小知识,认真倾听老师教授的护眼小知识,掌握科学用眼的方法,正确保护眼睛,明确保护眼睛的重要性。
预防近视小知识
1.少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2.看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。
3.注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
4.多到户外参与体育锻炼,跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5.多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
6.每学期配合保健老师、卫生院医生做好检查。
7.学会并保持做眼保健操,保护眼睛。
眼睛是孩子心灵的窗户,此次预防近视宣传教育活动,让学生充分认识到保护眼睛的重要性,掌握科学用眼、科学护眼的方法,养成保护好视力的良好习惯,促进学生健康快乐地成长。