幼儿时期是人一生中心理和生理发展成熟的重要阶段,也是启蒙教育的关键时期,幼儿在这个时期接受必要的舞蹈教育对其智力开发和身体运动机能完善有着特殊的作用。
良好的形体可以让我们更有气质,看我们的站姿练习多么标准!
柔韧练习也不能落下,快看我们做的好不好!
柔韧性是指我们身体关节周围的肌肉、肌腱、韧带等等的软组织的延伸能力。
加强柔韧性不仅可以有效预防运动损伤,还可以提高中枢神经对于肌肉的调节能力,提升身体灵敏度,提高舞蹈训练的效果。
正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使幼儿站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
由于经常练习压脚劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
书院街幼儿园致力于让幼儿掌握舞蹈基本技能,增强形体气质,强身健体,拥有坚持不懈的毅力。进行了舞蹈课程的开发及推广。
编辑:蒋丹丹
初审:李凤
复审:蒋玉芬
终审:庞灿灿