“秋分”是我国的二十四节气之一。
农谚说：“一场秋雨一场寒”。
凉风习习，碧空万里，
风和日丽，秋高气爽，
丹桂飘香，蟹肥菊黄，
秋分是美好宜人的时节。
秋分·知秋
老师们用自己的方式给宝贝们讲述秋分的故事，听听秋分的声音……
秋分·三候
我国古代将秋分分为三候，每候为5天：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。众多小虫感知到天气的寒冷，开始在穴口用细土垒一小高堰穴藏起来了。
【一候 · 雷始收声】
雷，二月阳中发声，八月阴中收声，入地则万物随入也。
【二候 · 蛰虫坯户】
淘瓦之泥曰坏，细泥也，按《礼记》注曰：坏，益其蛰穴之户，使通明处稍小，至寒甚，乃墐塞之也。
【三候 · 水始涸】
《礼记》注曰：“水本气之所为”，春夏气至，故长，秋冬气返，故涸也。
秋分·民俗
2018年国家把秋分定为中国农民丰收节，今年9月23日将迎来第六个中国农民丰收节。秋分时节，我国大部分地区开始秋收、秋耕、秋种的“三秋”忙碌，田间地头尽是欢声笑语和洋溢着丰收的喜悦。
【竖鸡蛋】
“秋分到，蛋儿俏”。每年“秋分”之际，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”游戏。玩法确简单且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻轻地在桌子上把它竖起来。试试你第几次便能成功竖蛋？
【秋祭月】
古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”的传统。
【吃秋菜】
岭南地区，昔日逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜——一种野苋菜。采回的秋菜一般与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”。在南京，则流行吃“桂花鸭”，用普通的盐水鸭，以桂花卤入味。
【穿秋衣】
自此，我国大部分地区进入了凉爽的秋季，昼短夜长越来越明显，昼夜温差逐渐增大，幅度将超10℃，且雨水开始频繁，雨水量一般不会很大，但雨水的到来也会使天气变得寒冷。农谚说“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，因而要注意保暖，及时添秋衣。夜晚睡眠盖好被子，小心腹部受凉。
【品秋蟹】
秋分时节，蟹肉肥美。螃蟹具有极高的营养价值，但螃蟹性寒，切勿大量食用。
【送牛图】
所谓秋牛图，是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样。送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止，俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。
温馨提示
🌾秋分时节早晚温差大，要适当地给孩子增减衣服，并时刻注意孩子的饮食，以清淡为主。
🌾经历了炎热的夏季，秋分时节，天气还有点炎热，清凉的瓜果还没退出市场，请大家减少给孩子食用清冷饿瓜果。避免导致秋季腹泻等疾病。
🌾秋分过后，暑热余气渐消，天气会越来越干燥，平时一定要多饮水、多喝汤品等，去除秋燥之气。
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