这是四季中
最诗意的季节
天高云淡草木渐染
清风朗月的点缀
为喧嚣的尘世平添了几许静美
新的故事也在澄澈的意境中缓缓展开……
月满情融，共话中秋。筑梦新时代，奋进新征程；巾帼心向党，砥砺绽芳华！
在中秋、国庆双节即将来临之际，为进一步弘扬中华民族传统文化，增强社区的凝聚力和居民的归属感，9月22日上午，石东路街道三里营东社区联合内蒙古心睿心理咨询公司，共同邀请老党员、文艺爱好者及辖区居民开展了“情暖中秋•点亮心灯”关爱女性身心健康茶话会主题活动。
活动开始前，心睿心理机构负责人海华老师通过暖场小游戏带大家开启本次主题茶话会。
在暖场游戏互动环节，一位居民代表为大家献唱了京剧，让大家在愉悦的氛围中提前感受到了浓厚的中秋节日气氛。
为深入挖掘传统节日的丰富内涵，海华老师结合党的二十大精神和习近平总书记走进百姓家一书中着重指出的关于注重家庭家教家风建设的重要论述，围绕如何关爱身心健康与大家展开讨论。
大家围绕家庭关系、亲子育儿以及在日常生活中人际沟通、情绪疏导等主题进行了交流分享。
在居民畅所欲言后，海华老师也给大家分享了关于纾解情绪压力更有效的一种方法“非暴力沟通”，非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。鼓励倾听，培育尊重与爱。
当我们学会用“非暴力沟通”的方式去处理问题时，既化解了人际关系之间的冲突，建立了人与人之间的和谐体验；还可以疗愈内心的伤痛，突破个人心智的局限，转变愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪，建立更积极、良好的正面情绪。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将会自然流露；我们的人际关系会更融洽、更和谐，生命也会如花绽放。
本次活动在欢声笑语中圆满结束，通过拓展活动载体和形式，不仅传播了中华优秀传统文化，丰富了居民关爱自身的精神文化生活，同时也增强了活动的吸引力和影响力，进一步提升了辖区居民的凝聚力和幸福力。
内蒙古心睿心理咨询有限公司是集心理咨询疏导、培训为一体的心理服务机构，内蒙古首家舞动治疗工作室。公司业务范围包括：健康咨询服务、企业管理咨询、会议及展览服务、组织文化艺术交流活动、社会经济咨询服务、咨询策划服务等。自成立以来，公司秉持“心之所向，为爱护航，以人为本，助人自助”的服务理念，以有实践经验的心理咨询师、社会工作师等为主要提供的服务载体，旨在通过宣传推广普及心理健康知识，致力于将社会工作和心理学更好的应用实践于现实生活中，为家庭、社区、学校、企事业机关单位等提供多领域、多样化的专业服务，着力提升民众的获得感、幸福感和安全感，从而更好的促进社会和谐。