【爱牙护牙】锡林浩特市额尔敦幼儿园口腔健康知识宣传

爱牙倡议

　　拥有一口健康的好牙，预防重于治疗，我们向全园家长及小朋友们倡议：

       教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯

      掌握正确的刷牙方法，每次刷牙3—5分钟，且速度要适中，防止损伤牙釉质，适得其反。

       选择头小毛软的保健牙刷，牙刷使用1—3个月后应更换；牙膏也要经常更换品种。

        教育孩子不偏食、不单侧咀嚼，多吃蔬菜纤维食物。

        少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。

        纠正孩子的不良习惯：如咬手指、砥舌、张口呼吸等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。