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美味无限  健康相伴

创建于2023-09-22 阅读3260

在平淡琐碎的日子里,将柴米油盐慈成了诗和远方,美食不可辜负,爱在一日三餐。责任是初心,唯有美食不可辜负,爱在一日三餐里!

星期一

早餐:芝麻提子蛋糕、牛奶、过敏宝宝专属餐(小米粥)

午餐:黑白二米饭、西兰花炒肉片(过敏宝宝专属餐)、西兰花炒虾仁、圆白菜炒香干、紫蔬汤

 午点:煮毛豆、早酥梨

晚餐:杂蔬翡翠盖浇面、莲藕肉丸、裙带菜豆腐汤

  星期二

早餐:枣香小馒头、二米粥、鹌鹑蛋

午餐:米饭、白菜粉条汆丸子

地三鲜、丝瓜豆腐汤

午点:酸奶、苹果

晚餐:扬州炒饭、白灼西生菜、冬瓜汤

星期三

早餐:胡萝卜肉酱、小米粥菠菜荷叶饼

午餐:金银米饭、白萝卜焖牛腩、蒜蓉木耳油麦菜、萝卜香菜汤

午点:桃酥、香蕉

晚餐:青菜鸡蛋肉丝面

星期四

早餐:麻酱糖饼、牛奶、过敏宝宝专属餐(玉米糊)

午餐:米饭、炖排骨、鲜蘑菜心、紫菜蛋花汤、紫菜汤

午点:甜瓜、蒸玉米

晚餐:芝麻葱花卷、什锦砂锅

星期五

早餐:香菇油菜猪肉包 玉米糁子红薯粥

午餐:山药米饭、黄焖羊肉、手撕包菜、小白菜粉丝汤

午点:牛奶、和田大枣

晚餐:菜肉小馄饨

感谢观看    敬请期待

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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