乐嘟嘟紫荆花幼儿园(2023年秋季学期第六周幼儿食谱)

孙海霞
创建于2023-09-22
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  在乐嘟嘟紫荆花幼儿园,我们注重孩子们的营养和健康成长。每天的美食都经过精心准备,让宝贝们在美味的滋养中茁壮成长。

          (2023.10.7----2023.10.13)  

  星期六

早餐:

   天友牛奶     绿豆粥                                                              

     煮鸡蛋       千层饼

中餐:

                黑米饭   

      土豆烧肉        肉末胡萝卜    

       清炒黄映白    香菇鸡汤 

午点:

    梨子    核桃仁

晚餐:

            三鲜刀削面

 星期日

早餐:

     天友牛奶     青菜肉末粥           

    煮鸡蛋          豆沙花卷

中餐:

               大米饭

      豆豉蒸钳鱼     蚂蚁上树                

   清炒藤藤菜   排骨萝卜汤

午点:

    香蕉         葱油饼干

晚餐:

               大米饭              

     豆干肉丝    肉末豇豆

     清炒丝瓜    番茄蛋花汤

  星期一

早餐:

    天友牛奶       黑米粥 

   卤鸡蛋        香菇烧麦

中餐:

                 红薯米饭

      糖醋里脊     肉末冬瓜  

     清炒水白菜     平菇肉片汤

午点:

        苹果        桃片

晚餐:

              大米饭

黄瓜炒肉片    彩蔬肉丁                              蒜香瓢儿白  南瓜绿豆汤

星期二

早餐:

      天友牛奶        山药肉末粥                

      煮鸡蛋          蒸肉卷

中餐:

     包菜肉丝   肉末鸡蛋羹

    蚝油生菜    排骨玉米汤

午点:

     蜜桔   夹心饼干

晚餐:

大米饭   番茄炖牛腩

肉末南瓜   蒜香油麦

星期三

早餐:

     天友牛奶     红薯粥           

    卤鸡蛋          葡萄干馒头

中餐:

               金银饭

      糯米丸子     肉末花菜              

   韭菜银芽   酸萝卜老鸭汤

午点:

   火龙果      红薯干

晚餐:

               大米饭              

     小瓜炒肉丝    肉末土豆泥

     醋熘白菜    青菜粉丝汤

  星期四

早餐:

    天友牛奶       红豆粥 

   煮鸡蛋        酱肉包

中餐:

                 大米饭

      粉蒸兔肉    番茄炒蛋

     清炒萝卜白     紫菜虾米汤

午点:

        梨子      夹心饼干

晚餐:

              大米饭

      鱼香肉丝    肉末豆腐                                        蒜香西蓝花  杏鲍菇肉片汤

星期五

早餐:

      天友牛奶        南瓜粥                

      卤鸡蛋          红糖馒头

中餐:

     海带烧肉  肉末茄子

    清烧凉粉    青菜豆腐汤

午点:

     柚子   山楂片

晚餐:

       台湾卤肉饭

      番茄肉片汤

温馨提示:根据2022《学龄前儿童膳食营养指南》的要求,建议家长在晚上七点左右给孩子加一顿晚点(例如:牛奶或酸奶150-300ML,水果100-200克和坚果适量等),注意早晚在家刷牙。

我们一直坚持让孩子们享受安全、营养又美味的食物。感谢家长们的信任和支持,我们会继续努力,为孩子们带来更多美食的分享!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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