七月流火，八月未央，九月授衣。在北方已经逐渐加衣时，羊城广州的天气依然炎热。可能是学员们的学习热情，是老师们的授课热情，是心理学科蒸蒸日上的发展……广东省中小学心理健康骨干教师示范培训的第四天，我们在幸福的路上继续前行。
田丽丽教授是心理学博士（博士后），教授，博士研究生导师，中国心理学会认定心理学家。曾公派留学于美国南卡罗莱纳大学，现担任华南师范大学心理学院应用心理学系主任、心理学院MAP中心主任、华南师范大学妇女研究中心主任。研究兴趣涉及积极心理学、儿童青少年心理、女性（两性）心理、职业健康心理、人力资源和管理心理等。曾主持国家级、省（部）、市级课题10多项，在国内外心理专业期刊发表第一作者或通讯作者署名学术论文100余篇。曾受世界银行“年轻学者支持计划”资助。2012-2021全国精神疾病领域学者论文学术影响力百强学者。
9月21日上午，华南师范大学心理学院的田丽丽教授给学员们带来了精彩的专题讲座——《与学生共同成长，做幸福的教师》。
田教授通过有趣而简单的“福代斯幸福测试”带领我们测测自己的幸福时间作为开篇，引领大家思考“什么是幸福？什么让我们幸福？”她借助对“幸福”的定义提醒教师：在教学过程中要清晰概念内涵，这样才能使得教学目标更明确，教学过程行之有效。田教授提出：在诸多因素中遗传、想法与行动、外界（经济、环境）影响了我们的幸福。接着，她借助“伤痕实验”让我们思考这样一个问题：是什么让我们缺失了幸福感？认知，是一个人的认知。你如何感知自己，就会感知到与之相对应的来自他人的目光。然后田教授从其专业角度对“认知”这一要素进行具体解释。在此处田教授分享了《鱼》这本书，告诉我们要给自己的工作找到积极合理的意义，做与期待的幸福相向而行的选择。此外，教师职业角色信念、教师的职业特点、教师的职业心理、教师工作的动力、教师的幸福，这些内容都是她给学员们的心灵滋养。田教授告诉我们：幸福要自己去创造，只有教师才有“得天下英才而教育之”的快乐！
在“行动”这一要素上，田教授主要从“做好本职工作，自我管理与提升”两个角度进行讲授。她说教师的本职工作包括教研工作，学生管理，建立良好人际关系三方面内容。事事都幸福，“从温暖亲密的关系开始幸福”，“了解不同学生身心发展特点”，“教师也要搞教研”……不得不说田教授的语言感染力很强。她还借助“积极自我介绍”活动的例子让我们明白发挥优势比修补缺点更有效，并进而提出管理弱点4步法进行自我管理与提升的大绝招。田教授说管理弱点的本质是去伪存真，要从悦纳、解构、弱点行为化（而非人格化）、控制弱点4步法管理好自己的弱点。听着田教授的讲座，让人不会再因为缺点的存在而焦虑，我想她用自身行动真正诠释了学习真的可以应对焦虑这句话。在讲座的后半段，田教授主要以“学生学校幸福感提升”这一课题，向学员们传递了研究的底层逻辑这一重要信息。告诉学员们要懂得“迁移”，从基本心理需要出发，借助积极情绪的扩展与建构理论在学校展开更多的研究。中小学教师在教研方面依然大有可为。田教授以行践言，真诚待人，用心做事，快乐生活，向我们展现了幸福教师的模样。
下午学员们怀着愉悦期待的心情到天河中学（珠江新城区高中部）参访。天河中学的梁老师一行亲自来到校门口接待大家，特别用心安排了学生发展中心的杨平珍主任以及梁舒朗、刘璟尧两位优秀教师给学员们进行了分享，并在分享后带领学员们参观了心理科组强大的功能室建设，让学员们获益匪浅。
杨平珍主任从学校的团队配备、打造心理健康教育体系等四个方面向我们介绍了天河中学心理健康教育的建设。天河中学在课程体系、教师培训体系、学校活动心育体系、家校心理共育体系这四个体系建设方面做了大量工作。杨主任以自身为例，告诉学员们心理教育的实际价值。她主动学习自我疗愈、叙事疗法、启发式教学、非暴力沟通、做孩子学习力教练等多个课程，告诉我们心理教育真正走进孩子的内心，才能更好地帮助学生们健康成长，幸福生活。梁舒朗老师主要向我们分享了天河中学心理课程体系建立的过程。从心理危机发生模型出发开创课程建设，打造课例。结合区教研研究团队的力量提出聚焦“心智化概念”并展开了“心智化概念在高三毕业班的应用”课程设计，以毕业班学生心理特征为基础，设计不同阶段性活动，显现了心理课程的前瞻性、科学性。刘璟尧老师做了有关于高中生心理咨询工作的经验分享，本场主要从了解来访者，问题聚焦，如何开展工作，家长沟通四个方面和学员们进一步分享。刘老师还给学员们提了很多具有实用价值的小tips，如工作要有仪式感、定期跟踪等。
分享结束后，学员们在学校的组织下参观了科艺楼二层温馨的心理功能室建设。整个心理建设区气氛温馨，各种各样的卡牌、专业沙盘区、干净的教室、多样的书籍，私密的谈话环境，天河中学向我们展现了心理建设的专业性，展现了学校领导重视与支持的重要性。一天的学习自此告一段落。写得满满的笔记本，不知道多少张照片，同伴们的热烈讨论……红日未落，车水马龙。惜时，专心，我们在路上。相信接下来几天的学习，还有更多的幸福等着我们。