2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”，旨在贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《健康口腔行动方案（2019—2025年）》的指导方针和政策，提升群众口腔健康素养，促进形成良好的口腔健康行为。
维护口腔健康，促进全身健康口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分，龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病，可危害全身健康，影响生命质量。全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视，一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。因此，要做好口腔健康护理，积极治疗全身性疾病。
坚持早晚刷牙，选用牙间隙清洁工具人老掉牙不是必然规律。
每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙时不可大力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。老年人需根据牙缝大小选用邻面清洁工具。
牙龈萎缩不明显者，可选用牙线。牙龈萎缩、有明显牙缝者，可选用牙间隙刷，并根据牙缝大小选择不同型号，使用时不要勉强进入，以免损伤牙龈。
无论种植牙、固定假牙，还是活动假牙，都和天然牙一样每天需要清洁维护。
老年人多有牙龈萎缩、牙根暴露，由于唾液减少、清洁不到位，牙根处容易发生龋病，即根面龋，是老年人常见口腔疾病之一。预防根面龋可采取局部用氟方法，如使用含氟牙膏刷牙，定期到医院接受牙齿涂氟等；出现根面龋应及时治疗。
合理膳食，控制甜食摄入总量和频率，多吃新鲜蔬菜与水果。
每年进行口腔健康检查，至少洁牙一次老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。
关注口腔黏膜变化，防止发生口腔癌发生。
关注牙龈出血和牙齿松动，拔除无法保留的牙齿，及时修复缺失牙齿。
关键还是要正确刷牙！！！