为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控的重要指示批示精神，依据上级部门通知，我园开展了第7个近视防控防控宣传月活动。金秋时节，硕果累累，秋风仿佛是一支魔法笔，把世界变得五彩斑斓。眼睛是人类心灵的窗户，也是让我们观察认识到这个美丽、多姿多彩的世界。让我们共同关注儿童青少年视力健康，把幼儿园作为近视防控“第一道关口”，希望家长了解孩子的远视储备情况，提高家庭眼保健意识，履行近视防控责任，以身作则，共同控制“视屏时间”，增加户外运动，预防和干预相结合，强化儿童手机、作业、睡眠、读物、体质“五项管理”，养成良好的用眼习惯。让我们做自己的健康第一责任人，拥有强健的体魄、智慧的头脑、光明的未来。　　

     开学初，组织家长观看了“科学爱眼科普大讲堂”，让家长了解爱眼护眼知识。

　各班老师开展了近视防控教育活动。

预防近视小知识

      一、保证幼儿有足够的睡眠时间

     睡眠不足，用眼时间过长，对视力的影响非常大。由于部分幼儿作息时间紊乱，有些要家长陪他玩到很晚，或者看手机看电视节目很兴奋，而迟迟不肯睡觉。这样一来睡眠时间就得不到保障，因此，父母要引导孩子早睡早起。

　　二、保证幼儿户外活动时间

     适度接受阳光照射，对于人体吸收维生素A有促进作用。家长可以带孩子到公园或开阔地去活动，使孩子神清气爽，对视力有好处。另外，陪孩子在阳台上或楼顶远眺也是不错的休息方式，看云、观察天空中的小鸟，都可以帮助孩子有机地运动眼部调节肌，这种保护幼儿视力的方法真的是既简单又方便。 

　　三、增强幼儿营养

     幼儿生长发育阶段需要多种营养。营养均衡、保质保量，对幼儿整个身体发育非常重要。所以家庭和幼儿园在幼儿膳食搭配上要科学、合理。要培养孩子不偏食的习惯。针对孩子的视力保护，应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素A丰富的食物。

　　四、限制幼儿玩电脑、看电视的时间

        这些电子产品的显示屏对孩子的辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，所以要适当限制他们看电视及玩电脑的时间

　　五、引导幼儿注意个人卫生

     幼儿活泼好动，手容易脏，用手揉眼，就容易造成视力伤害。所以，家长和老师都要注意引导孩子养成良好的卫生习惯。饭前便后洗手，平时玩玩具和画画后用肥皂洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝开水避免上火等。

　　六、教育幼儿养成良好的用眼习惯

     看书姿势要端正，眼睛和书本应保持30厘米左右的距离，且时间不宜过长。另外，室内光线应适度，不宜过强或过暗，灯光应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。告诉孩子不要趴在桌子上歪着头看书，不要躺在床上看书或吃饭时看书，也不要在强光下或暗淡的灯光下看书，以及不要在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

　　预防近视，从保护眼睛开始。通过本次活动让幼儿认识到科学用眼的重要性，从小树立爱眼、护眼的意识，切实提高幼儿用眼卫生的自觉性。我园将继续通过多种方式宣传和普及爱眼、护眼知识，提高家长的监督与责任意识，家园共育，让我们一起为孩子们拥有健康、明亮的眼睛共同努力吧！

编辑：陈琳婷