秋分，是二十四节气中的第16个节气，秋季的第四个节气。
今年时间是在9月23日。
秋分日后，太阳光直射位置南移。
北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
秋分曾是传统的“祭月节”。
2018年起，将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。
感知秋分
秋分平分了秋季，也平分了昼夜，平分了寒暑。秋分过后，则北半球开始昼短夜长。为了让幼儿感受秋分、了解秋分的习俗，南皮县第二幼儿园开展“秋意渐浓 恰逢秋分”主题教育活动，让孩子们充分感知和体验秋分的节气文化。
秋叶飘飘
秋分至，树叶黄，秋分拾秋叶，我们一起去找“秋”吧！找到了小树叶，这个叶子有点黄。
古人说：一叶落而知天下秋。
落叶是秋天的使者，带来了秋的气息，秋的感受，还有秋的思念。
关于秋叶，你有什么感想？你还有哪些发现？
一叶落，秋思长，不信，你来看——
小朋友们也来撕出小树叶🍂
秋分习俗
在岭南地区，客家人有吃秋菜的习俗。
秋菜是一种野苋菜，乡人称之为秋碧蒿。
逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。
制作方法和春汤一样，和鱼片一起制成秋汤。
秋分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康”。
在每年的秋分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。
选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。
秋分成了竖蛋游戏的最佳时光，故有“秋分到，蛋儿俏”的说法。
民间挨家挨户送秋牛图。
送秋牛其实就是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰“秋牛图”。
送图者都是些民间善言唱者，主要说些秋耕吉祥，不违农时的话，每到一家便是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。
言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说秋”，说秋人便叫“秋官”。
诵秋分
秋分时节，秋意绵绵，让我们一起朗诵秋天的诗歌，记录秋天的美好。
秋叶诗
沈约
月落宵向分，
紫烟郁氛氲。
曀曀萤入雾，
离离鴈出云。
巴童暗理瑟，
汉女夜缝裙。
新知乐如是，
久要讵相闻。
晚晴
杜甫
返照斜初彻，
浮云薄未归。
江虹明远饮，
峡雨落馀飞。
凫雁终高去，
熊罴觉自肥。
秋分客尚在，
竹露夕微微。
温馨提示
秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥。
秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。
要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。
秋季锻炼，重在益肺润燥。
饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺的作用。
在孩童眼里，收获最美秋日；在幼儿园中，遇见最美秋天！每一个节气都有丰富、有意义的传统习俗，只要我们去留意，就会发现不朽的文明始终散发着迷人的魅力。让教育回归自然，让孩子在自然中学习、成长！