规划健康的生活方式是每一个公民的愿望和追求,是新时代践行社会主义核心价值观、树立文明风尚的时代要求,也是增进民生福祉、提高人民生活品质的重要体现。在小学生的成长过程中,养成良好的饮食习惯至关重要。健康的饮食可以为他们提供充足的营养,增强免疫力,并帮助他们更好地学习和成长。浦北县第一小学五(7)班开展了综合实践活动课《规划健康生活》。学生在活动过程中不仅体会到烹饪带来的快乐,也培养了学生的动手能力和生活能力。


考察探究活动——《零食与健康》


孩子们在课堂上了解零食和健康的关系后,分小组设计调查问卷。调查同学和家长对零食的看法。










制作我的健康美食


同学们根据自己小组具体情况制定好健康美食计划,和老师共同探讨美食计划行动,部分孩子邀请自己的家长一起参与,师生、家校携手合作,让孩子们了解健康美食就是追求美味与健康的均衡。保持饮食健康,才能有利于我们的身心健康。




美食制作过程中,学生们积极参与,动手能力得到了增强也体验到了劳动带来的收获,提升幸福感。




美食展示交流




通过此次综合实践活动课,孩子们了解到了饮食健康的重要性,学会自己动手制作健康美食。动手能力、生活生存技能都得到了提升,也增强了同学之间的合作意识,同时也有利于亲子关系沟通,让亲子沟通的话题从单一的学习延伸到丰富多彩的综合实践中来。

