取经问道拓思路，思行并进强心育
——涵江区2023年中小学心理健康教师培训第三天

　　高山仰止，方知才疏，三人同行，觉左右为师。为进一步开阔心理教师的学术视野，提升其学科专业素养水平，涵江区心理健康教师一行人前往厦门市金尚中学和厦门双十中学，继续展开第三天的学习。

       2023年9月20日上午，我们来到了厦门市湖里区的金尚中学。在郑贤君校长的带领下， 学员们参观了金尚中学的校园，与家长义工队进行了交流，观摩了心理特色体育大课间。金尚中学大课间活动内容十分丰富，有活跃气氛的“诺亚方舟”，增强凝聚力的“横扫干军”，比技巧的“心手相连”，动脑又热身的“捕鱼达人”等等。学生沉浸在游戏的欢乐中，不仅锻炼了身体，还放松了身心。

　　参观结束后，学员们观摩了心理健康中心主任李远老师执教的心理课《战胜拖延》。李老师面向全体学生，站在学生的角度，选题很有现实性，设置了系列问题，带动了学生的体验。李老师巧妙利用焦点解决短期治疗中的“奇迹提问技术”设计系列问题，在显性的课堂环节中将技术可视化，建构一个易于操作的框架流程，尝试用发散性思维为解决实际问题提供新的思路。这对我们学习并迁移运用到其它主题的课很有帮助。

         随后郑贤君校长还为大家带来了题为《阳光心理 健康成长》的讲座。金尚中学坚持“质量立校，特色亮校，安全保底”的理念，以心理健康教育、家长义工、社团活动为特色，犹以心理健康教育闻名业内，先后荣获“全国心理辅导特色学校”、“福建省文明学校”等荣誉称号。大家非常全面、立体地了解了金尚中学的办学现状、教育理念、教育特色及显著成效。 学员们积极与郑校长互动，虚心请教心理健康教育工作经验。

　　下午，我们来到厦门双十中学参观学习。学校少先队讲解团详细地向我们介绍了学校建校历史和校园文化。大家参观了梦飞图书馆、阳光心坊、老三届亭、卢祖荫科艺馆……这里的每一处所都蕴含着学校文化、办学理念，尽显学校环境育人的独特魅力。

　　参观结束后，林呈晔老师为大家展示了一节主题为《面对挑战“巧”努力》的心理团体活动课。林老师采用小故事导入的形式，引出面对挑战要巧努力的主题，通过“达芬奇密码”活动贯穿整堂课，让同学们在轻松欢乐的活动中不断讨论方法，总结归纳如何更快完成任务。

　　随后，庄鸿娟老师执教了主题为《情绪典当铺》的心理课。庄老师首先通过“猜情绪”游戏，调动学生积极性，然后通过“情绪典当”把不想要的情绪兑换成想要的情绪，学生主动分享情绪典当票据。接着观看视频，引导学生思考每个情绪都有它的价值，再进行情续赎回，看到每个情绪的价值，允许和接纳它们。

　　最后，王翠霞主任分享《以书润心 智慧家教》家校协作工作的经验，坚持开展家长读书会，不断引导和家长的对话，家长和孩子的对话，以家长成长促进孩子的成长。

　　康芬芬：今天的培训给我的感受是科学、高效、实用、温暖。在这里不仅有心理健康教育方面的专业知识，而且有可供借鉴的心理健康精品案例。

        姚铜英：今天的培训让我对心理健康教育有了进一步的认识和理解，带给我很多的启发。以下是我培训后的几点思考：一要积极为学生创设良好的心理健康发展环境。二要全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育，形成多渠道实施，全员参与的良好氛围。三要关注学生的成长环境，实现家校共育，形成学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育网络。

       黄龙腾：源头活水，永葆活力。这是经验的分享，更是老师们智慧的体现。不登高山，不知山之高也；不临深溪，不知地之厚也；不参加观摩活动，我便不知自己有多渺小。常年埋头苦干，却不知山外已是别有洞天。很庆幸，我今天有机会学习这些学校的优秀心理健康教育工作经验，汲取了源头活水！

       何秀珍：李老师的课设计理念先进，会灵活利用焦点解决短程治疗的技术进行设计课堂问题，让我眼前一亮，给人以深刻的启发。作为心理教师，我们要严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老，做学生健康成长的引路人！

        王丽双：参观了两所优秀学校，了解了各自的办学特色，让我受益匪浅。郑校长的讲座让我们看到了“校园阳光化、管理精细化、课堂现代化、德育全员化”的校园。

       黄郑君：王主任的讲座让我们看到了心理特色校背后科学系统的心理健康工作。我们对以后的心育工作开展有了更明确的方向。

　　山路漫漫亦灿灿，笃行步步亦驱驱。作为教师，必须提高认识，强化责任意识，增强使命感，从内心深处关心、爱护学生，尊重学生的人格和自尊，为学生的心理健康发展保驾护航。