为认真贯彻落实上级通知精神，促进学校阳光体育活动的开展，推动跳绳运动长足发展，扎实促进学生身心健康全面发展，根据《民乐县教育局关于举办2023年民乐县中小学生跳绳比赛的通知》要求，民乐县第三中学于2023年9月18日至20日历时三天，积极参加了“奔跑吧·少年”——民乐县2023年儿童青少年主题健身活动暨“阳光体育活动”跳绳比赛。
为使本次大赛获得好的成绩，自接到通知后，经校委会研究部署，学科组细化安排，责任到人，开始了为期两周的备战训练。
风雨过后必见彩虹。只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧， 拼搏吧，无论何时何地，都会有教练组在你们身边。
18日上午:集体自编花样跳绳获得第4名。
下午:张蓓蓓获得30秒单摇冠军，穆贞慧和雷鑫玲分别获得30秒双摇冠军、亚军，葛永河、樊续成分别获得30秒双摇第4名，30秒单摇第4名，韩晓蕊获得30秒单摇第5名。
运动场上争英雄，那相逢却匆匆。携手同行，风雨亦融融。未闻若辛余几许，为集体，赴峥嵘。
19日上午:在首先进行的4✘30秒单摇接力赛中李霖、樊续成、韩晓蕊、刘鑫德组合获得亚军，接下来30秒交互绳速度赛中朱传国、韩亦菲、朱钰组合获得冠军，最后在三分钟十人长绳“8”字跳中王瑞等十人获得亚军。
下午:交互绳花样集体规定套路赛中韩亦菲、朱钰、刘书心组合获得冠军，车轮花样集体规定套路获得第4名。
赛场菊月气氛浓，展才能显芳荣，回首征程，友谊伴其中，欲寄奋斗钱挥汗，掩不住愉悦中。
20日上午:个人花样集体规定套路赛中获得第4名。跳绳队勇立潮头、劈波斩浪，一路高歌猛进、奋勇争先，最终各项目总分93分获得团体第1名。
我们为信仰而跳跃，我们为热血而呐喊，不是永远胜利，而是永远拼搏，使命在肩、奋斗有我，全力以赴、永不言弃，不负韶华、坚韧前行，这是汗水与青春铸成三中荣光！