青春期是一个生理、心理迅速发展和自趋成熟的时期，伴随着希望、朝气与活力，也充满躁动、困惑与敏感。为了使同学们进一步了解青春期的自己，正确面对青春期的生理、心理变化，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，增强自我保护意识，成长为一名健康开朗、积极向上的阳光青年。9月20日下午，“青春之旅的选择”的青春期健康教育讲座第13站走进了东方中学。本次讲座由海南省妇联、海南省计划生育协会、海南省妇女儿童医学中心、海南省医学会计划生育学分会、海南妇幼保健协会生育力保存专委会、海南省医学会科学普及分会联合主办。
主讲：于雷老师
中国计生协青春健康国家级培训师、专家
国家二级心理咨询师
济南护理职业学院副教授
中国性学会家庭性教育分会常务委员
中国青年网络橙汁友好咨询工作专家
山东省计划生育协会第七届理事会理事
山东省青春健康专家组专家
山东省家庭教育志愿服务总队专家
于雷老师长期从事青春健康教育和志愿服务，致力于倡导青少年性与生殖健康及权利，为青少年及家长提供人生技能培训。参与青春健康系列丛书《成长之道》《沟通之道》等人生技能培训教材的编写工作，十余年来赴全国各地开展青春健康教育的家长培训、师资培训及师资认证，指导全国高校及青年网络开展同伴教育培训，累计讲座、培训达500多场，荣获中国计生协全国先进个人、济南市卫健委青春榜样、最美志愿者等荣誉称号。
讲座由学校梁阗副校长主持，梁校长对来参加的讲座团表示最由衷的感谢和最热烈的欢迎。在介绍于雷老师后，同学们以热烈的掌声欢迎于雷老师给我们带来的讲座。
于雷老师从“青春期恋情”、“全面正确的认识性”、“什么是艾滋病与预防”、“面对自己的生活，你会如何选择与决定”。四个方面为大家带来精彩讲述，鼓励大家要勇于正视自己青春期身体的变化，并就青春期常见的问题进行答疑解惑，给出切实有效的建议。
讲座中，于雷老师通过生动形象的图片和风趣幽默的语言，深入浅出地为同学们讲解了青春期恋情，引导同学们科学全面正确的认识性，提醒学生养成良好的卫生习惯，正确认识自己的生理和心理变化、悦纳自己。
讲座设置的游戏互动环节，深受学生们的欢迎。大家积极互动，主动参与，现场的气氛持续高涨，精彩纷呈。
在讲座过程中，同学们积极回应于老师的提问，并大方地分享了自己的看法，困扰的问题一一化解，互动气氛热烈。
通过本次讲座，同学们不仅对自身的生理现象有更深入地认识，也学会了用恰当的方法调整自己复杂多变的情绪，还帮助他们在青春期保持良好心态，让他们在拥有良好的学习成绩和思想品德的同时，也拥有健康的身体和心理。本次活动的开展，为同学们提供了及时、科学、实用的教育引导。今后，我校将持续关注学生青春期教育，让更多学生在科学的引导下健康成长。