金秋九月，迎来了全国第17个全民健康生活方式宣传月，为进一步推进全民健康生活方式行动，普及健康知识，传授健康技能，营造良好的社会氛围，9月20日上午，2023年湖北省暨武汉市全民健康生活方式宣传活动在硚口区硚口公园成功举办，此次活动主题为“三减三健 从我做起”。活动通过直播平台全程向湖北省各地级市、区（县）的居民群众进行现场直播。
此次活动由湖北省卫生健康委员会、武汉市卫生健康委员会、硚口区卫生健康局主办，湖北省疾病预防控制中心、武汉市疾病预防控制中心、硚口区疾病预防控制中心承办，武汉市普爱医院、武汉全民健身中心体质监测服务中心、硚口区硚口公园、荣华街社区卫生服务中心、汉中街社区卫生服务中心协办。
湖北省卫生健康委员会疾控处处长彭旭、湖北省疾病预防控制中心慢病所综合防治部主任周芳、武汉市卫生健康委员会疾控处处长张尧、武汉市疾病预防控制中心副主任刘毅俊、硚口区卫生健康局副局长汪英、硚口区疾控预防控制中心主任刘识等相关领导出席了此次活动。现场居民群众600余人热情参与。
汪英副局长致欢迎词，他希望大家在此次活动中收获健康，收获快乐，以更加良好的身体素质和精神面貌全身心投入到工作、学习和生活中去。
张尧处长作主题发言，他介绍了武汉市自2007年启动全民健康生活方式行动以来所取得的成效，并希望通过此次活动倡导大家不断学习健康知识，强化健康意识和提高健康生活能力，形成科学健康的行为方式和生活方式，有效控制心血管疾病、糖尿病、骨质疏松症等慢性疾病的危害，降低危险因素水平。
彭旭处长宣读全民健康生活方式行动倡议书，倡导大家学习和传播科学的健康理念与知识，树立健康意识。
随后，武术表演、健骨操表演、新健康歌舞表演、健康生活知识与技能相关的专家授课、情景剧表演等节目逐个呈现，精彩纷呈。
原创的《日常饮食要“三减”》情景剧结合武汉饮食特色，通过三个“重口味”爱好者引出主题，向公众科普减盐、减油、减糖知识，生动的故事情节、幽默搞笑的演绎，居民在轻松一乐的过程中收获“三减”知识。
武汉市第四医院中医科带来了中医健骨操表演，现场领导与居民一起积极互动，共同践行健康骨骼。
武汉市第四医院运动医学科主任张青松教大家如何处理肩关节疼痛。
整场节目中穿插着三减三健知识有奖问答环节，将活动推向高潮。
广场周边，设置12个健康展台，通过悬挂横幅、摆放展板、发放宣传折页、发放宣教工具、义诊咨询等方式，向群众传播健康知识，倡导健康生活理念。湖北省疾控中心的骨密度测定、市疾控中心的科普知识有奖问答深受居民喜爱。
武汉全民健身中心体质监服务中心为居民朋友提供全套体质测量服务，包括人体的形态、柔韧性、心肺耐力、体脂率、力量、平衡能力等，并给予居民个性化的运动指导建议，充分体现了医体的有效融合。
此次活动旨在宣传““三减三健”，从我做起”理念，树立起社会上每一个人，每一个单位和群体，都是健康的责任主体，都是一个“我”，都要自觉地承担起保持健康的责任意识，积极主动地学习慢性病防控的核心知识，掌握必备的健康知识与保健技能。
全民健康生活方式宣传月期间，武汉市各区也同步开展了不同形式的全民健康生活方式活动，共同践行健康行为，提升我市居民健康素养，进一步夯实健康武汉建设。