【卫生保健】“健康入秋，预防先行”

     手足口病下半年的高发期为9~11月，传染性强，传播途径多，5岁以下儿童多见，极易在托幼机构等集体单位传播，极少数重症病例可导致死亡。

防病小贴士

1.注意个人卫生，饭前便后、外出后及时洗手；不喝生水、不吃生冷食物。

2.尽量少带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。家庭常备“84”消毒液，玩具、个人卫生用具、餐具等物品应经常清洗消毒。

3.托幼机构每日进行晨检，发现可疑患儿时，采取及时送诊、居家休息的措施，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。

4.接种EV71病毒疫苗，可有效预防EV71型病毒引起的手足口病。

       当前新冠感染疫情发病水平较低，处于“乙类乙管”常态化防控阶段。但病毒并没有消失，一旦人群免疫力下降至低水平，或者病毒出现新的变异，疫情可能会出现反弹，建议继续保持良好的个人卫生习惯，科学做好个人防护。

防病小贴士

1.积极接种新冠疫苗。

2.增强自身免疫力。保持规律作息、充足睡眠，坚持适量运动、合理膳食、多喝水，保持良好心态，坚持健康文明生活方式。

3.科学做好个人防护。外出时合理科学佩戴口罩，遵守咳嗽礼仪，做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所要定时开窗通风，做好居室日常卫生。

      登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过埃及伊蚊或白纹伊蚊为媒介进行叮咬传播。潜伏期通常为5-8天，早期症状以高热为主，短时间内可达39-40℃，同时伴有头疼、肌肉关节疼痛等症状。发病后2-5天在颈部、四肢及面部出现皮疹，半数病例有出血表现，严重者可诱发器官大出血并引发休克等症状。

防病小贴士

1.清除伊蚊孳生地，及时清除或倒扣闲置的积水容器。

2.外出时做好个人防护措施。室内安装蚊帐、纱窗等防蚊用具以减少蚊虫叮咬可能，前往户外场所时提前使用驱避剂。

3.如近期出现发热、皮疹、出血等症状时应及时前往正规医院就诊。

      急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”，是由肠道病毒引起的传染性强的急性眼病。常表现为结膜下出血、发红，常并发角膜炎，或可有神经系统并发症。一般可在2～3周痊愈，属于自限性疾病，预后良好。该病全年均可发病，多见于夏秋季，各年龄组人群均可发病。

防病小贴士

1.注意手卫生：保持手卫生习惯是保证眼健康的重要因素，在日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，做到饭前便后、外出回家后要勤洗手，避免用脏手揉眼睛。病人洗脸用具严格隔离使用，每日煮沸消毒或开水浇烫。病人接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒。污染物煮沸消毒。家庭成员、密切接触者，接触患者后用75%乙醇消毒双手。

2.及早就医：眼睛出现异常，如畏光、异物感、有烧灼感、痒感、眼红、眼痛、分泌物增多等情况，要做到早发现、早隔离、早治疗。

3.学校和托幼机构要强化晨午检，一旦发现病人，应要求患儿居家休息治疗。病人病后7～10天内，应尽量居家治疗休息，减少公共场所活动。

       肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床表现的一组疾病，较为常见的有细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、霍乱、其他感染性腹泻病，多发生于夏秋季。

防病小贴士

1.勤洗手。工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手；不喝生水。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物；吃熟食。不吃生冷、半生的海产品和水产品，不吃腐烂的蔬菜、水果。

2.吃剩的食物应及时储存在冰箱内。食用前要加热，以热透为准。

3.餐具严格消毒。烹调时，生熟食品用的炊具要分开。

4.学校、幼托机构等集体单位要加强防范。做好晨检和因病缺勤统计等工作，及时发现病例和疫情；学校和托幼机构要严格审查食品单位从业人员的上岗资格，同时确保食品的卫生安全；一旦发现病人要让病人居家或住院隔离治疗；病人呕吐物和粪便要消毒处理，清洁人员做好个人防护；病人频繁活动场所及时消毒。