“目”浴阳光,预防近视———平潭岚城中心小学 正旺校区

丁丁
创建于2023-09-20
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  为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合全国近视防控宣传提出的具体要求,我校组织开展了“'目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动,现小结如下:

  一、宣传教育,提高认识近视眼是学生当中的常见病、多发病,给学生的身心健康带来了严重危害。我校结合我校实际情况,各班利用班会课让班主任给学生上预防近视的健康课,详细讲解近视的成因、治疗和预防,重点示范和指导护眼的基本常识(如坐姿、阅读、眼保健操、眼调节等)。并通过生动的例子,让学生掌握用眼的科学知识,培养学生良好的用眼习惯。同时通过红领巾广播站向同学们播送“爱眼护眼”的常识,做好宣传工作,老师们还让同学们出了一期“爱眼日’进行有关爱眼知识卫生手抄报,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。

  二、通力合作,双管其下学校与家长通力合作,要求家长在家学习时督促学生科学用眼,及时给近视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。

  三、课外活动,锻炼身体此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近视的活动中。

  四、学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识。每年还进行两次次的视力检查关注学生的视力变化情况。

  因此,我们还需要呼吁同学们一起用科学的方法来保护我们的眼睛。1、适度的互联网接入:不要长时间连续使用电脑。平时每小时需要休息 10 分钟。2、不要读太久:平时看书看报时,最好每 30 分钟休息5分钟。3、睡眠必不可少,作息规律睡眠不足导致疲劳和假性近视。4、多做户外运动:远眺常放松眼部肌肉,预防近视,与大自然接触。青山绿水,有益眼睛健康。5、均衡营养要特别注意维生素。

  总之,我校结合实际开展近视防控宣传教育月活动,让学校师生及家长掌握“防近”知识的重要性,提高全校师生的防近意识,坚持预防为主的原则,能够深入持久的推动学校“防近”工作的开展,有效预防近视眼的发生,尽早降低学生近视眼的新发病率。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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